إذا كانت المرأة الحامل تعاني من ألم في الأسنان ...

شارك مع الأصدقاء:

في القصص الخيالية ، يتم إحضار "الأسنان" إلى الصغار بواسطة ساحر ، وفي الحياة الواقعية يتم تنفيذ هذه المهمة من قبل الأم المستقبلية. بعد كل شيء ، المرأة الحامل هي المسؤولة عن صحة شخصين. من اليوم الأربعين للحمل ، تبدأ أسنان الطفل الذي لم يولد بعد في التكون. ستعتمد قوتهم وصحتهم إلى حد كبير على الرعاية المناسبة لأسنان الأم المستقبلية بالإضافة إلى صحتها.

"ثلاث أسنان ماتت بوعلي"

لطالما كانت مشاكل أسنان النساء الحوامل تقلق الأطباء. خطر التسوس هو 18 في المائة لدى النساء اللواتي يلدن طفلهن الأول بين سن 20 و 3,6 سنة ، و 21 في المائة في أولئك الذين يلدون بين سن 25 و 5,4. خطر التسوس هو 26 ٪ في أولئك الذين اعتنقوا طفلهم الأول في سن 30-2,4 سنة ، و 31 ٪ في أولئك الذين ولدوا في سن 35-2,9 سنة. خلال فترة الحمل الثانية ، يزيد هذا الخطر بنسبة 2,3-3,5 في المائة ، بينما في الثالث يزيد بنسبة 0,4-4 في المائة. للوهلة الأولى ، هذه الأرقام ليست مثيرة للقلق ، ولكن لدى معظم النساء تسوس أسنان بنسبة 1 في المائة قبل أن يحملن. بعد الحمل الثاني ، تصل هذه النسبة إلى 90 بالمائة ، وبعد ولادة الطفل الثالث ، تصاب أسنان الأم بالمرض بنسبة 96 بالمائة. في حين أن متوسط ​​ستة أسنان تالفة في النساء المصابات بالعقم ، يجب علاج أكثر من اثنتي عشرة أسنان في النساء اللواتي لديهن أطفال.

ليس عبثا أن تقول ، "سيتم التضحية بثلاث أسنان لكل طفل." لكن كل امرأة تريد أن يستمر حملها دون خسائر. هل تعلم أن بقاء اثنين وثلاثين من واجباتنا في أيدينا؟ القاعدة الأساسية هي الذهاب إلى طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر. وماذا نفعل ؟! نتذكر وجود طبيب أسنان في الليل فقط بعد أن ألم الأسنان وتورم الخدين.

المرحلة الأخطر

تحدث مشاكل اللثة والأسنان لدى الأمهات الحوامل بسبب انخفاض المناعة وانخفاض مقاومة البكتيريا في اللعاب. باستخدام مثل هذه الظروف المواتية ، تبدأ البكتيريا الضارة في التكاثر. تساعد مخلفات الطعام المتخلفة بين الأسنان على زيادة مساعدتها. ونتيجة لذلك ، تلتصق الميكروبات بمينا الأسنان ، وتشكل طبقة من المواد الضارة. تزيد مشاكل الأسنان من خطر التسوس عندما يكون جسم المرأة الحامل ضعيفًا جدًا.

في 6 أسابيع من الحمل ، تبدأ الأسنان الصغيرة بالتشكل ، ومع مرور الوقت ، تنمو بشكل أكثر نشاطًا. كل هذا يتطلب الكالسيوم. إذا لم يكن لدى الأم الحامل احتياطي من الكالسيوم ، سيبدأ الجنين في امتصاص العناصر الضرورية من أسنانها. بعد ذلك ، يتم تدميرهم أيضًا. لتجنب مثل هذه العواقب السلبية ، يجب أن تأخذ المرأة الحامل 1500 مجم في اليوم. يجب أن يأخذ الكالسيوم.

بالطبع ، ستكون الأم الحامل مستعدة لأي شيء لطفلها ، حتى للتضحية بصحتها. ولكن حتى عندما تعطي الأم طفلها الكالسيوم في عظامها وأسنانها ، فإن هذه المادة غير موجودة بالمقدار الذي تحتاجه. ونتيجة لذلك ، قد يكون مينا أسنان الطفل الرضيع رقيقًا وعرضة للكساح. بالإضافة إلى ذلك ، ستنتظر الأم التسوس وهشاشة العظام في المستقبل القريب.

نصيحة: يجب على المرأة أن تولي اهتماما كبيرا لصحتها الأسنان خلال الأسبوع السادس من الحمل. في هذا الوقت ، يتم وضع حجر الأساس على عظام وأسنان الطفل. أيضا ، خلال هذه الفترة ، تبدأ أسنان الأمهات في الإزعاج - تصبح حساسة وهشة للغاية.

تدابير ضد التهاب اللثة

يسمى التهاب اللثة التهاب اللثة. تمامًا مثل الأسنان ، قد تكون اللثة صعبة لمدة 9 أشهر من الحمل. في هذا الوقت ، تصبح اللثة فارغة ومنتفخة وعرضة للأمراض. في بعض الأحيان يكفي أن تلمس فرشاة الأسنان الغشاء المخاطي للثة للنزيف. يحدث تكوين التهاب اللثة مرة أخرى بسبب نفس الانخفاض في المناعة وفقدان الخصائص المضادة للبكتيريا في اللعاب. من المهم أيضًا تقليل فيتامينات أ (الريتينول) وج (حمض الأسكوربيك).

نصيحة: لجعل اللثة أكثر صلابة ، يوصى بشطف تجويف الفم في صودا الخبز أو بيروكسيد الهيدروجين (ملعقة صغيرة من هذه المادة أو تلك وكوب من الماء المغلي).

لا تضع أحمر الشفاه على الحلوى!

تجنب الأطعمة الحلوة والدقيقة والنشوية قدر الإمكان. تسبب الشوكولاتة والبطاطس المقلية والكعك تسوس وأمراض اللثة!

أين يمكنني أن أجد الكالسيوم؟

هذا المعدن الأساسي وفير في الأسماك والجبن الصلب والأبيض والسردين المعلب واللوز والكرفس والحليب والبقدونس والأوراق واللبن والبصل والقشدة الحامضة وعباد الشمس والسبانخ والجبن والخس والبيض والجزر. لادي.

تناول أيضًا الفيتامينات التي تحتوي على الكالسيوم والفوسفور. يمكنك أيضًا استخدام قشرة البيضة المسلوقة. للقيام بذلك ، قليها في مقلاة جافة وطحنها. يمكن إضافة المسحوق المحضر إلى الطبق الأول أو الثاني وشربه بالماء نفسه. من الضروري تناول 2-3 جرامًا 0,3-0,5 مرات في اليوم.

هل يتم تدليك اللثة أيضًا؟

اعتد على تدليك اللثة باستخدام فرشاة أسنان ناعمة مرة واحدة يوميًا ، إما في الصباح أو في الليل.

لتنعيم فرشاة أسنان عادية ، اشطفيها بالماء الساخن عند 50 درجة ولينعي الفرشاة أكثر بأصابعك.

اشطف الفم بالماء. أثناء تدليك اللثة ، يجب ترطيب فرشاة الأسنان بشكل متكرر بالماء.

قم بتدليك الجزء الخارجي من اللثة ثم اللسان والحنك. ثم فرك بلطف. استمر في التدليك لمدة 2-3 دقائق. من الأفضل القيام بهذا العمل من خلال الاستماع إلى أغنية ، لأن مدة الأغنية ستكون 3 دقائق على الأقل.

ثم انقع إبهامك في الزيت النباتي ودلك اللثة على هذا الإصبع. بعد هذا العلاج ، اشطف تجويف الفم بصبغة دافئة من البابونج.

لا تكن غير مبال بصحتك ، لأنك مسؤول عن شخصين!

اقرأ أيضًا هذه المقالة: كيف تستلقي أثناء الحمل؟

خبير: شيرين OBIDOVA ، طبيب أسنان.

الصحفي: Dilnoza MIRTOLIPOVA.

المصدر: صحيفة Sogdiyona.