شارك مع الأصدقاء:
حول البريبايوتكس والبروبيوتيك
البريبايوتكس هي مكونات غذائية لا يتم هضمها وامتصاصها في الجزء العلوي من الجهاز الهضمي ، ولكن يتم تخميرها بواسطة بكتيريا القولون وتحفيز نموها ونشاطها الحيوي.
السمة الرئيسية للبريبايوتكس هي تحفيز البكتيريا المعوية ، وهو أمر مفيد للجسم.
البروبيوتيك هي كائنات دقيقة حية ، مفيدة للبشر ، وليس لها آثار مسببة للأمراض أو سامة. إن تناولها في شكل أدوية أو كجزء من الطعام - له تأثير مفيد على جسم الإنسان.
باختصار ، يتم تغذية البروبيوتيك بالبريبايوتكس. من ناحية أخرى ، تعتبر البروبيوتيك مهمة للميكروبات الطبيعية وتحارب البكتيريا المسببة للأمراض.
علوم التغذية (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)