شارك مع الأصدقاء:
كيف توقف الفواق؟
- خذ نفسًا عميقًا واحبسه لمدة 10-20 ثانية.
- تنفس من خلال الكيس الورقي.
- تنفس ببطء ، ببطء.
- اجلس على ركبتيك.
- اشرب كوب ماء بارد.
- حاول امتصاص قطعة من الثلج.
- حاول أن تأكل الأشياء التي لها طعم حاد.
كيف توقف الفواق؟
- خذ نفسًا عميقًا واحبسه لمدة 10-20 ثانية.
- تنفس من خلال الكيس الورقي.
- تنفس ببطء ، ببطء.
- اجلس على ركبتيك.
- اشرب كوب ماء بارد.
- حاول امتصاص قطعة من الثلج.
- حاول أن تأكل الأشياء التي لها طعم حاد.