شارك مع الأصدقاء:
❓ ما الذي لا يمكن فعله بعد الأكل؟
✍️ دكتورة نسيبة رجبوفا:
🟣 بعد تناول الطعام ، يريد الجميع المشي في الهواء الطلق ، ويريد شخص ما الاسترخاء. لا يزال البعض الآخر يريد أن يأكل الحلويات.
🟢 بعض العادات نافعة وبعضها ضار.
فيما يلي بعض العادات التي لا يمكن القيام بها بعد الأكل مباشرة:
🔻 شرب الماء البارد.
- اشرب الشاي
النوم.
KiyWear ملابس ضيقة.
أخذ حمام؛
🔻 رياضة
تناول الحلويات.
المصدر (https://t.me/soglomhayotuz/3063)