شارك مع الأصدقاء:
هل يجوز شرب كوب من الماء؟
- نعم سيكون. انتظر حتى تشعر بالعطش الشديد حتى تمتلئ بكوب من الماء. ثم اشرب الماء ببطء. عندها ستشعر بمدى حلاوة الماء.
- بالطبع لا ينصح الجميع بشرب كأس من الماء. يعتمد مقدار الماء الذي يجب أن تشربه على نشاطك طوال اليوم.