شارك مع الأصدقاء:
1. امرأة واثقة تحلل مشاعرها.إذا شعرت بالغضب أو الارتباك ، فكر في أي عاطفة: لماذا تشعر بها ، من أين تأتي؟ تذكر ، عندما لا يمكنك تغيير الموقف ، قم بتغيير موقفك تجاهه. وأنت تهدأ. يمكنك أيضًا العثور على جذور بعض المشاعر في الأحداث الماضية.
2. امرأة جديرة بالثقة تعيش مع معنى. إذا كنت تعيش على الطيار الآلي ، فأنت تعيش عبثًا. يحتاج العالم إلى مواهبك وقدراتك وتبدأ في الشعور بثقة أكبر عند استخدامها.
3. المرأة الجديرة بالثقة تحيط نفسها بأهل الثقة. هؤلاء هم الأشخاص الذين سيقبلونك عندما تكون سعيدًا وعندما تكون حياتك صعبة. سوف يقدرونك ويدعمونك على أي حال. هم إيجابيون ولطيفون ومتحمسون وليسوا نائمين أو منافسين.
4. امرأة واثقة تعتني بنفسها. من المهم جدًا أن تضع نفسك أولاً. لكي تعطي شيئًا للآخرين ، عليك أن تملأ نفسك بشيء ما. تأتي الثقة من معرفة ما تستحقه. خذ وقتك من أجل صحتك العاطفية والجسدية والعقلية.
5. امرأة واثقة تعيش دون ندم. فكر بحكمة في قراراتك. كن شجاعًا ، فالأمر ليس سهلاً ، فهذا يعني اختيار الشيء الصحيح. تعلم من أي موقف في الحياة وكن ممتنًا لهذه التجربة التي ستحسنك بالتأكيد.
من إعداد Dilfuza Shodiyeva
PMT.uz