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Puedes limpiar tu hígado usando 6 métodos simples
1. Beba un vaso de agua limpia con jugo de medio limón. El jugo de limón libera toxinas en el hígado.
2. Coma más ajo y cebolla.
3. Beba tintura de rastoropsha (karrak blanco). Rastoropsha contiene silimarina, que no solo protege las células hepáticas de las toxinas, sino que también previene la descomposición del glutatión (un antioxidante que elimina las toxinas del hígado).
4. Come verduras y frutas ricas en vitamina C.
5. Puede comer hojas de crema en cualquier forma (té, ensalada, jugo, sopa, etc.).
6. Zarchova (cúrcuma) retarda la inflamación en el cuerpo y protege el hígado del daño de los radicales libres.
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