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Lire un livre dans le noir est-il nocif pour la lumière des yeux ?
- Non, ce ne sera pas le cas. Maintenant, on peut constater que diverses chaînes ont écrit des articles sur les dangers de la lecture nocturne. En fait, ce n'est pas si vrai. Comme le soulignent de nombreux scientifiques et centres de recherche oculaire spécialisés, ce n'est qu'un mythe.
- La lecture dans l'obscurité ou la pénombre n'est pas nocive pour la lumière de l'œil. Vos yeux ne se cassent pas, ils vont juste se fatiguer. Cela peut provoquer des maux de tête, mais n'a aucun effet sur la lumière des yeux. S'il vous est conseillé de faire de l'exercice pour les yeux, n'écoutez pas. Ce n'est rien d'autre qu'une perte de temps. Le meilleur exercice pour les yeux est simplement de vivre. Vos yeux sont constamment en mouvement et rien ne change avec un exercice oculaire effectué une ou deux fois.
L'œil se développe entre 17 et 18 ans. Il est recommandé de ne pas trop fatiguer vos yeux pendant cette période. C'est bien que tout soit en ordre.