La carie dentaire est appelée bruxisme dans le langage médical. Le corps a l'habitude de fermer ses mâchoires et de grincer des dents sans s'en rendre compte. Le bruxisme est généralement observé lorsqu'une personne dort ou lorsqu'elle se concentre sur quelque chose d'important. Par conséquent, on peut ne pas s'en rendre compte. Si vous avez mal aux mâchoires et sentez que vos dents deviennent plus sensibles, cassantes et tombent, le bruxisme ne vous a pas contourné. Dans de tels moments, il est recommandé de déterminer la cause du bruxisme et de consulter un dentiste.
Qu'est-ce qui cause la carie dentaire?
La carie dentaire peut être causée par:
• Stress et fatigue;
• Prendre des antidépresseurs;
• Les troubles du sommeil;
• Mauvaises habitudes;
• Prix incorrect.
Il a été suggéré que la principale cause de carie dentaire pourrait être les vomissements intestinaux. Mais les scientifiques ne sont pas d'accord. Selon eux, si vous avez l'habitude de grincer des dents, vous devez immédiatement vous débarrasser des mauvaises habitudes, vous détendre et vous distraire de divers problèmes, sans avoir à passer le test du ver intestinal.
Comment se débarrasser de la carie dentaire.
Le repos et l'arrêt du tabac n'aident pas toujours à se débarrasser du bruxisme. Dans de tels cas, des méthodes de traitement supplémentaires sont utilisées:
1. Utilisez des outils spéciaux.
Le «capuchon» qui protège les dents réduit la pression exercée sur les dents et empêche leur émail d'être endommagé par la suite. Une consultation avec un dentiste est nécessaire lors du choix d'un bouchon.
2. Faites les exercices.
Faire les exercices spéciaux suivants détendra les muscles de votre mâchoire et vous aidera à vous débarrasser de l'habitude de grincer des dents.
• Ouvrez la bouche aussi largement que vous bâilleriez. Ne soyez pas gêné d'ouvrir votre bouche plus large et de permettre aux muscles de votre mâchoire de s'étirer autant que possible.
• Fermez la bouche et bougez votre mâchoire inférieure 10 fois des deux côtés.
• Ouvrez et fermez votre bouche 8 à 10 fois.
3. Consultez un psychologue
Si la cause de la carie dentaire est le stress et l'agitation, consultez un psychologue.
