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❓Comment manger pendant la grossesse ?
✍️ Docteur Laylo Bakhtiyorova :
🤰 Au cours des 3 premiers mois de grossesse, les organes les plus importants commencent à se former mais ne grossissent pas. Par conséquent, une femme devrait recevoir suffisamment de minéraux, de vitamines et d'autres substances similaires au cours de la période initiale.
🤰Dans les 3 deuxièmes mois de grossesse il est nécessaire de prendre des produits riches en protéines. Parce que pendant cette période, les organes fœtaux commencent à se développer rapidement.
🤰Dans les 3 derniers mois de grossesse, il est nécessaire de consommer des produits riches en minéraux, c'est à dire du calcium. Pendant ce temps, l'os et le système nerveux du fœtus se développent.
Source (https://t.me/soglomhayotuz/3495)