Premiers soins lorsque la pression artérielle augmente

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Causes de l'hypertension artérielle

La tension artérielle normale chez l'adulte est de 120 mmHg systolique (élevée) et diastolique (80 mmHg). Le premier se produit lorsque le cœur se contracte et le second lorsque le cœur se détend. Bien sûr, ces valeurs sont relativement moyennes et chaque organisme a sa propre tension artérielle normale. L'hypertension est définie comme une pression artérielle supérieure à 140 mmHg et une valeur diastolique supérieure à 90 mmHg. Une pression artérielle supérieure à ces valeurs nécessite un traitement spécial. Si votre tension artérielle est comprise entre 180 et 110 et plus, consultez immédiatement un médecin.

Dans 90% des cas, il n'est pas possible de déterminer la cause de l'hypertension. Cette condition est appelée hypertension primaire. L'hypertension secondaire (10%) est une conséquence ou une complication d'une autre maladie. Ces maladies peuvent inclure:

• Athérosclérose;
• Maladies des reins et des glandes surrénales
• Troubles de la glande thyroïde.

L'hypertension primaire est causée par divers facteurs. Ces facteurs comprennent:

• Facteur héréditaire;
• Excès de poids corporel;
• Stress et tension;
• Boire de l'alcool, fumer du tabac, boire du café et d'autres boissons énergisantes;
• Malnutrition.

Symptômes de crise hypertensive et premiers secours

L'hypertension est généralement asymptomatique, la personne ne remarque pas l'état pathologique dans le corps au début. Le défaut de prendre des mesures en temps opportun peut entraîner des conséquences graves, telles qu'une crise hypertensive et d'autres complications graves.

Crise hypertensive - une augmentation soudaine de la pression artérielle et une augmentation de la pression artérielle au-dessus des échelles critiques sont souvent accompagnées des symptômes suivants:

• Difficulté à respirer;
• Douleur thoracique, tachycardie;
• Maux de tête sévères, vertiges;
• Problèmes de vision, rougeur, augmentation de la pression intraoculaire;
• Nausée et vomissements;
• Rougeur de la peau et légère augmentation de la température;
• Blanchiment de certaines zones du corps ou des bras et des jambes.

Les symptômes ci-dessus peuvent survenir dans d'autres maladies, de sorte que la pression artérielle doit être mesurée dès l'apparition des symptômes et, si les symptômes sont critiques, consulter immédiatement un médecin.

Les précautions suivantes doivent être prises avant l'arrivée du médecin:

1. Placer le patient dans une position confortable, soulever légèrement le haut du corps (restreindre toute activité physique, ne pas déplacer le patient);
2. Les vêtements du patient sont desserrés, c'est-à-dire que les boutons du cou sont retirés, les ceintures sont desserrées;
3. Les fenêtres et les vitres s'ouvrent pour laisser entrer l'air frais.
4. Si des antihypertenseurs ont été prescrits au patient à l'avance, retirez-les du régime. En ambulance, un comprimé de Nifedipine ou Captopril peut être administré par voie sublinguale (selon les recommandations de votre médecin). Comprimés de nitroglycérine pour les douleurs à la poitrine et à l'arrière de la poitrine;
5. L'administration de sédatifs donne également de bons résultats (Corvalol, Valocordin) - ils calment le patient et améliorent l'état général;
6. Les traitements chauds (moutarde, bouillottes) abaissent également la tension artérielle.

Avoir une conversation légère avec le patient et le distraire aide également le patient à ne pas trop s'inquiéter de la maladie.

Traitement et prévention de l'hypertension

Le traitement de la maladie sous-jacente dans l'hypertension secondaire élimine également l'augmentation spontanée de la pression artérielle. Dans d'autres cas, les changements de mode de vie, les routines, les habitudes et les régimes peuvent devoir être modifiés aux premiers stades de l'hypertension et de la prévention des maladies. À cette fin, les experts proposent les recommandations suivantes:

Le moyen le plus efficace de faire baisser la tension artérielle est de contrôler votre poids. Le moyen le plus simple de le faire est de manger moins d'aliments plus sains, en particulier les aliments frits, sucrés et fumés, et d'être plus actif;

Le stress est la condition la plus négative qui entraîne une augmentation de la pression artérielle. Les hormones libérées pendant le stress rétrécissent les vaisseaux sanguins et provoquent une hypertension artérielle. Par conséquent, vous devriez essayer de ne pas être stressé, restez calme;

La fatigue au travail et vivre avec un stress constant est une forme de stress encore plus dangereuse qu'une situation de stress ponctuelle. Des études montrent que travailler plus de 41 heures par semaine augmente le risque de développer une hypertension de 15%;

Le sommeil est la condition physiologique la plus importante pour la santé du corps. Un sommeil prolongé aux premiers stades de l'hypertension conduit à une normalisation de la pression artérielle;

L'activité physique est une méthode efficace de prévention de l'hypertension. Marcher pendant 30 minutes abaisse la tension artérielle à 8 mm.Hg. De plus, tout sport, toute activité physique est bon pour le corps;

Trop de sel peut provoquer une hypertension artérielle. Même une petite réduction du sel de l'alimentation peut entraîner une baisse de la pression artérielle. L'apport quotidien en sel ne doit pas dépasser 1,5 à 2 g;

Il existe également des produits qui abaissent la tension artérielle. Ceux-ci incluent les fruits et légumes, en particulier ceux qui sont riches en potassium et en magnésium. Ces fruits comprennent les pommes de terre, les betteraves, les tomates, les légumineuses, les bananes, les oranges, les kiwis, les raisins et les figues. De plus, l'achillée millefeuille, le gingembre, le curcuma, l'ail, l'huile d'olive et les noix sont importants pour abaisser la tension artérielle.

Médicaments utilisés en premiers soins pour l'hypertension artérielle

Nifédipine (phénygidine)

Un médicament qui abaisse la tension artérielle. Abaisse la pression artérielle, améliore la circulation coronarienne, dilate les vaisseaux sanguins périphériques. Il est généralement prescrit sous forme de comprimé et contient 10 mg de substance active. Lors d'une crise hypertensive, 1 comprimé (10 mg) est injecté sous la langue. Si nécessaire, un autre comprimé peut être absorbé après 30 minutes. L'utilisation à long terme de ce médicament n'est prescrite que par un professionnel de la santé.

Captopril

Agent hypotenseur - dilate les vaisseaux sanguins, réduit la résistance à l'écoulement périphérique et améliore la circulation coronarienne. Lors d'une crise hypertensive, un comprimé est injecté par voie sublinguale (25 mg). Disponible sous forme de comprimés de 12,5 mg, 25 mg ou 50 mg.

Valokordin

Une préparation contenant des substances telles que l'éthylbromizovalérianate, le phénobarbital, l'huile de menthe poivrée et le xmel. Il a un effet sédatif et léger induisant le sommeil, antispasmodique et vasodilatateur. Il est libéré sous forme de gouttes et est pris par voie orale. Pour un effet à court terme, le médicament est dissous dans 40 gouttes d'eau.

Teinture de valériane

Il a un effet sédatif, antispasmodique doux et somnifère. Il est efficace dans les premiers stades de l'hypertension. Il est utilisé comme sédatif en cas d'hypertension artérielle, réduit l'excitabilité du système nerveux, est dissous dans pas plus de 20-30 gouttes de teinture dans l'eau et prescrit au patient à boire.

Les informations contenues dans cet article sont à titre informatif uniquement. Cet article contient des contre-indications à l'utilisation de ces médicaments. Vous devriez consulter un spécialiste avant utilisation. Si vous êtes préoccupé par l'hypertension artérielle, nous vous recommandons de consulter un médecin d'urgence et un médecin pour la prophylaxie.