Quelle est la cause d'une rupture compensatoire et comment est-elle traitée?

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1. Faible apport en liquide, déshydratation;

2. Lavez vos pieds à l'eau très chaude. Cela lave la fine couche protectrice de la peau, entraînant sécheresse et pellicules de la peau;

3. Passer beaucoup de temps debout;

4. Sécher les pieds à la suite d'un lavage au savon grossier;

5. Ne traitez pas la peau du talon avec des hydratants spéciaux;

6. Marcher dans des chaussures inconfortables (serrées);

7. Vivre dans un climat froid. Les températures froides ont un effet négatif sur la peau des pieds;

8. Un certain nombre de maladies:

une. Diabète sucré - des niveaux élevés de sucre altèrent la fonction des glandes sudoripares et l'équilibre hydrique;

b. Obésité - augmentation de la tension dans les jambes;

c. L'avitaminose est un manque de vitamines nécessaires à la régénération épidermique;

ré. L'eczéma ou le psoriasis est une maladie chronique qui affecte la peau;

e. Les infections fongiques - elles provoquent une peau sèche.

Quand consulter un médecin:

Une attention médicale est requise dans les cas suivants:

1. Rougeur, douleur, démangeaisons ou saignement lorsque le talon se fissure;

2. Si la position debout et la marche provoquent des douleurs;

3. Si vous souffrez de diabète, de psoriasis, d'eczéma, d'avitaminose ou d'obésité. Dans ce cas, il sera difficile de résoudre le problème en utilisant des remèdes maison;

4. Lorsqu'une infection fongique se développe sur le talon ou les ongles. Un traitement indépendant est dangereux: les gommages et les masques peuvent entraîner une nouvelle propagation de l'infection;

5. La compensation ne réduit pas les fissures, même avec un soin adéquat de la peau.

Comment traiter une fracture compensatoire à domicile.

Ces méthodes sont utiles lorsque la taille de la fracture est faible, lorsqu'aucun syndrome douloureux n'est observé et lorsque la maladie n'est pas causée par:

1. Retirez les cellules mortes de la peau.

Lavez-vous les pieds à l'eau tiède et utilisez une pierre ponce ou un gommage pour vous débarrasser de la peau qui pèle. Ce faisant, essayez de ne pas endommager la peau de la couche cornée. Ne pas couper la peau sèche et l'emballage avec des ciseaux. Cela les fait grandir. Répétez le traitement 1 à 2 fois par semaine.

2. Appliquez des compresses et des masques.

La peau naturelle peut être adoucie et hydratée à l'aide de moyens naturels:

• Huile de noix de coco - a un effet antimicrobien. Frottez-le sur votre peau tous les jours avant d'aller au lit et allongez-vous avec des chaussettes en coton.

• Beurre de karité - il contient des vitamines A et E, des acides gras, des antioxydants. Ils accélèrent la régénération et la régénération de la peau. Peut être utilisé comme huile de coco.

• Miel - possède des propriétés antibactériennes et peut être utilisé deux fois par semaine. Appliquer le miel sur une peau propre et rincer après 15-20 minutes.

• Purée de banane - a un effet antifongique et nourrit la peau. Il peut être frotté pendant 15 à 20 minutes avant le coucher, 2 à 3 fois par semaine.

3. Hydrate la peau

Après le masque ou la compresse, appliquez une crème hydratante (comme de la vaseline) sur la peau. Cela forme un film mince sur la peau, réduisant la perte d'hydratation de la peau.

4. Promenade dans des chaussettes en coton

Cela permet aux pieds de respirer et de transpirer moins. De plus, le coton retient l'humidité de la peau. Ne portez pas de chaussettes synthétiques.

5. Utilisez des outils professionnels contre les fissures et les emballages.

Ces crèmes contiennent de l'urée, du saccharide isoméré, des acides lactique, glycolique et salicylique, qui adoucissent la peau et accélèrent l'élimination de l'épiderme mort. Ces agents kératolytiques peuvent être achetés dans n'importe quelle pharmacie ou magasin, mais vous devez toujours consulter un médecin avant de les utiliser.

Comment éviter les fissures de compensation.

1. Vérifiez votre talon pour une inflammation, des coupures ou d'autres changements.

2. Lavez la peau à l'eau tiède. Ne pas laver à l'eau chaude et pendant longtemps - cela assèche la peau;

3. Après avoir lavé les pieds, hydratez la peau avec une crème ou une lotion;

4. Choisissez des chaussures adaptées à vos pieds.

5. Ne portez pas de pantoufles ni de chaussures à dos ouvert. Dans ce cas, la peau du talon peut être endommagée par la poussière et les rayons ultraviolets.

6. Ne portez pas les mêmes chaussures tous les jours. Donnez-leur le temps d'aérer. L'environnement humide favorise la propagation des infections fongiques dans les chaussures.