PARTAGEZ AVEC DES AMIS:
Qu'est-ce que la constipation signifie après l'accouchement?
️ Docteur Farrukh Ormonov :
Changements hormonaux - les hormones dans le corps changent pendant l'allaitement.
Les muscles abdominaux sont étirés et détendus.
▪️L'utérus ne retrouve pas sa taille précédente, il continue donc à appuyer sur l'intestin, empêchant la libre circulation des matières fécales.
▪️Pendant la grossesse, les intestins se déplacent et ne reviennent pas à leur place, ce qui perturbe son mouvement.
▪️Stress constant et insomnie.
✍️Que faire :
🔸Choisir le bon menu alimentaire (manger du pain noir, des céréales, des laitages, des fruits et légumes frais).
🔸 Boire des laxatifs (avant de boire, il faut consulter un médecin).
🔸 Effectuer des exercices physiques légers.
🔸 Boire des infusions à base de plantes et légumes.
❇️ Tout d'abord, il faut déterminer la nature de la constipation. En sachant quel type vous dérange, vous pouvez déterminer comment traiter la constipation après la grossesse.