दोस्तों के साथ बांटें:
❓खाने के बाद क्या नहीं किया जा सकता?
️ डॉक्टर नसीबा राजाबोवा:
🟣खाने के बाद हर कोई ताजी हवा में टहलना चाहता है तो कोई आराम करना चाहता है। दूसरे लोग मिठाई खाना चाहते हैं.
🟢 कुछ आदतें फायदेमंद होती हैं और कुछ हानिकारक।
🟪निम्नलिखित आदतें हैं जो खाने के तुरंत बाद नहीं की जा सकतीं:
🔻 ठंडा पानी पीना;
चाय पीना
🔻नींद;
🔻 तंग कपड़े पहनें;
🔻 स्नान करना;
🔻खेलकूद करना;
🔻मिठाई खाना।
स्रोत (https://t.me/soglomhayotuz/3063)