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पेट की चर्बी कम करने का आसान तरीका
➥ सप्ताह के सोमवार और गुरुवार को बिना कुछ खाए 1% वसा वाले 1 लीटर स्किम्ड दूध में 1 लीटर पानी और 2 बड़े चम्मच ग्रीन टी मिलाएं और धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें।
• गर्म होने पर तैरें।
• काढ़े का सेवन दिन में किया जाता है।
• उपचार को तब तक पियें जब तक पेट की चर्बी खत्म न हो जाए।💯