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भोजन के बाद क्या संभव नहीं है?
खाने के बाद कोई ताजी हवा में टहलना पसंद करता है तो कोई लेटकर आराम करना पसंद करता है। कुछ लोग चाय और मिठाइयाँ खाते हैं।
हालाँकि, ऐसी आदतें हमेशा उपयोगी नहीं होती हैं और अक्सर नुकसान पहुँचाती हैं।
कुछ आदतें जो खाने के बाद नहीं करनी चाहिए:
1. ठंडा पानी पियें
2. चाय पीना
3. लेटना
4. धूम्रपान
5. भारी कपड़े पहनना
6. स्नान करें
7. खेलकूद करना
8. मिठाई खाना
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