Жағымсыз ойлардан қалай арылуға болады?

ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:

Жағымсыз ойлардан қалай арылуға болады?

Әдетте мұндай ойлардан толық арылу қиын. Бірақ оны әлдеқайда жеңілдетуге болады.
Мұны істеу үшін сізге 3 кезеңнен өту қажет.

1 -қадам. Сабр.
Не айтылып жатқанына, не болып жатқанына, не болып жатқанына шыдамды болыңыз. Бұл сіздің тағдырыңыз, бұл Алладан екеніне сеніп, шыдамды болыңыз.

2 -ші қадам. Рақмет сізге.
Содан кейін оған шүкіршілік етіңіз. «Бұл біз үшін бірден болды. Бұлай болуы мүмкін емес еді. Мен мұны істей алмас едім ».

3 -ші қадам. Рохат.
Осы ойландыратын идеялардан ләззат алуды үйреніңіз. «Біреу менің мұны істей алатынымды айтады. Мен мұны істей алмаған кезде, ешкім сөйлеспейтін еді ».

Менің ойымша, онда біз негативтерден арыла білуіміз керек 😊

Айтпақшы, мен бұл кеңестерді жақсылық жолында жүргендерге міндетті түрде ұсынар едім. Егер сіздің жасап жатқан ісіңіз дінге де, әлемге де пайда әкелмесе, сіз теріс деп санайтын нәрсе кеңес немесе дакки болуы мүмкін. Осыны есте сақтаңыз!

Пікір қалдыру

ArabicChinese (Traditional)EnglishFrenchGermanHindiKazakhKyrgyzRussianSpanishTajikTurkishUkrainianUzbek