Soqol o’stirish uchun nima qilish kerak? 1. Yuzda soqol o’sib chiqmagunicha muntazam ravishda soqol olib turing Soqol o’stirishning eng samarasiz usuli — soqolni uzoq olmay yurish yoki umuman soqol olishni boshlamaslik. Agar siz ushbu maslahatga rioya qilmasangiz, unda yuzingizda siyrak, notekis va parvarishlanmagan soqol o’sa boshlaydi, bu juda xunuk ko’rinadi. Agar yuzingizdagi soqol bir tekis … Читать далее
Mushaklar: chiqarish, kattalashtirish, rivojlantirish qoidalari Mushaklarni tez chiqarishni hohlayapsiz, lekin mashg’ulotlarni nimadan boshlashni va qanday ovqatlanishni bilmayapsizmi? Unda mushaklarni rivojlantirish uchun mashqlar dasturi sizga yordam beradi. Sizdan talab qilinadigani bu sabr va mehnatdir. Qanday qilib mushaklarni tez chiqarish mumkin? Mushaklar miqdorini 5-7 kilogrammga sifatli oshirishni orzu qilasizmi, unda maqolani oxirigacha o’qing? Quyida keltirilgan dastur … Читать далее
Jinsiy olatni operatsiyasiz kattalashtirish Jinsiy olatni «uy sharoitida» kattalashtirish va qalinlashtirish usullari, sirlari mavjud emas. Cheksiz uzayishini va’da qilgan barcha narsalar marketing fokuslari yoki to’g’ridan-to’g’ri yolg’ondir. Quyida aniq yordam bermaydigan usullar keltirilgan: Tabletkalar Jinsiy olatni uzaytirish uchun tabletkalar — vitaminlar, o’simliklar, noyob masalliq ekstraktlari va gormonlardan tarkib topgan oziq-ovqat qo’shimchalaridir. Bular olatning kattaligini o’zgartirmaydi. Bundan tashqari, ular … Читать далее
Erkaklar jinsiy a’zosi (olat) uzunligi — normal ko’rsatkich, o’lchash texnikasi Erkak jinsiy olatining o’lchami — erkak jinsiy a’zosining uzunligi va kengligining o’ziga xos xususiyati hisoblanadi. Jinsiy olat uzunligini o’lchash — shaxs tik turgan va a’zo to’liq erektsiya holatida bo’lganda olatni yuqoridan o’lchagich (lineyka) qo’yish orqali, kengligini o’lchash uchun esa — olatning aylana uzunligini bir nechta joylarida o’lchab, … Читать далее
Jinsiy olatning normal uzunligi qanday bo’lishi kerak? Erkaklar jinsiy a’zosining (penis) erektsiya holatidagi kattaligi 10-18 sm ni tashkil qiladi. O’rtacha uzunligi — 13,12 sm. Kattalikdagi farq turlicha uzunlik oralig’idabo’ladi, va bu hali uning qalinligi va shakli hisobga olinmaganda. Patologik jihatdan kichik a’zolar (erektsiya vaqtida 7,5 sm dan kalta) juda kam uchraydi. Shunday ekan, ehtimol, jinsiy … Читать далее