САБЗИ

Сабзидан асосан фақат ош, шўрва, димлама қилиб ейишади. Унинг таркибида инсон организми учун зарур бўлган керакли витаминлар: A, CI, С2, 15 % қанд крахмали, пектин моддалари, фосфамидлар, ферментлар, минерал тузлар, ёғ, эфир мойлари, қон тозалавчи, ошловчи моддалар бўлиб, улар қонни тозалайди, қувват бахш этади. Сабзи айниқса саратон ва бошқа кўплаб касалликларнинг олдини олишда муҳим аҳамият …

САБЗИ Читать полностью »