Boʼgʼim xastaliklarida qoʼshimcha muolajalar
Аrtrit (boʼgʼimlar yalligʼlanishi) ni oʼz vaqtida davolash juda muhim hisoblanadi. Kasallik rivojlanib ketmasdan avval bemor parhez tutishi, achchiq, shoʼr va yogʼli taomlardan oʼzini tiyishi lozim. Shuningdek davolovchi jismoniy mashqlarni har kuni bajarish lozim. Boʼgʼimlar yalligʼlanishini davolashda isiriq solingan vannada oʼtirishning ham foydasi katta. Zararlangan boʼgʼimlarni harakatlantirib turish kasallik rivojlanishining oldini oladi. Har bir kishi osteoartroz …