D vitamini nima uchun kerak?

D vitamini nima uchun kerak? Vrachlar malakasini oshirish instituti professori Mashhura Zohidova: ?D vitamini bolalar (2000 birlik) va kattalar (4000 birlik)ga tavsiya etiladi. ?D vitamini terida faollashadi. Ertalab soat 11.00 gacha quyosh nuri juda foydali hisoblanadi. ??1-2 oylik chaqaloqqa qalinroq kiyimlar kiydirib, ustiga choyshab yopib, quyosh ostida toza havoda ushlab turish kerak. Bu bilan bolada […]