Ertalabki nonushtaning afzalliklari

Ertalabki nonushtaning afzalliklari ➥ Miya faoliyati uchun. Ertalab nonushta qilsangiz, kun davomida xabarlarni eslab qolish qobiliyatingiz oshadi. ➥ Immunitetni oshiradi. Har kuni nonushta qilishga odatlansangiz, immunitetingiz oshadi, natijada turli kasalliklarga chalinmaysiz. ➥ Ishingiz unadi. Chunki sizda energiya zaxirasi paydo bo‘lib, ishlash layoqatingiz 30 foizga oshadi. ➥ Organizm faollashadi. Qancha kech nonushta qilsangiz, shuncha kech ish … Читать далее