Immunitet ko’tarishning 6 xil usuli.

✅ Immunitet ko’tarishning 6 xil usuli. 1. Chekmaslik.? 2. Alkagol ichimliklarni ichmaslik.? 3. Ko’proq sabzavot va mevalardan iste’mol qilish.?? 4. Yetarli darajada uxlash.? 5. Sport bilan shug’ullanish.?‍♀ 6. Asabiylashmaslik.? 7. Toza havoda sayr qilish ?‍♂