Suv ichishning eng yaxshi vaqtlari

Suv ichishning eng yaxshi vaqtlari Uyg’ongandan keyin 2 stakan: — Ichki organlarni faollashtirishga yordam beradi. Ovqatlanishdan 30 daqiqa oldin 1 stakan: — Hazm qilishni yengillashtiradi. Dush qabul qilishdan oldin 1 stakan: — Qon bosimini pasaytirishga yordam beradi. Uxlashdan oldin 1 stakan: — Insult va yurak xurujining oldini olishda yordam beradi.