Tana vazningizni me’yorida ekanligini qanday bilish mukmin?
Mutaxassislar, har bir insonning tana vazni bo‘y o‘lchamiga mos bo‘lishi kerak, deyishadi. Aynan mana shunda sog‘liq bilan muammo bo‘lmas ekan. Bu mavzu o‘zimga ham qiziq tuyulgani bois dunyo fitnes murabbiylari…