БО ДӮСТОН мубодила кунед:
Чӣ гуна субҳи барвақт аз хоб халос шудан мумкин аст?
- Ин савол бисёр одамонро ба ташвиш меорад. Зеро ба бисёр одамон бедор шудан душвор аст. Ҳамин ки онҳо аз ҷойгаҳ хестанд, беихтиёр ба сӯи ӯ бармегарданд. Барои пешгирӣ аз ин, шумо бояд ҳангоми субҳ як пиёла об нӯшед. Ин ҳисси шуморо бедор карда, ҳангоми хоб рафтани хун шуморо аз хоб рафтан бозмедорад.