Vücudun bağışıklık sistemi, tam olarak anlaşılmamış karmaşık bir süreçler dizisidir. Yapay olarak artan bağışıklık her zaman iyi sonuçlara yol açmaz. Bağışıklık yıllar içinde gelişir. Bağışıklık sistemi çocuk doğmadan önce oluşur, anne hamilelik sırasında çeşitli mikroplarla karşılaşır ve annenin antikorları çocuğa kan yoluyla aktarılır.
Doğumdan sonra antikorlar anne sütü yoluyla bebeğe geçer. Ayrıca çocuğun kendisi bağımsız dış etkenlere karşı mücadele eder.
Anne sütünün bağışıklığı güçlendirmedeki rolü büyüktür. DSÖ, 6 aya kadar sadece anne sütü ile bağışıklığın artırılmasını önermektedir. Ancak çocuk yapay beslenirse anne sütü ile beslenen çocuğa göre bağışıklık sistemi 6 aylık olana kadar zayıf kalacaktır. 6 aydan sonra çocuğa ek gıda verilir ve bu dönemden itibaren vücudun bağışıklık sistemini doğal bir şekilde yükseltmek mümkündür. Yapay gıda alan bir çocuğa 5 aylıktan itibaren ek gıda verilir, yani çocuğa karışık diyete geçer. Bir çocukta bağırsak florasının oluşumu, bağışıklığı güçlendirmek için gerekli vitamin, protein, yağ ve karbonhidrat dengesi bu ek besine bağlıdır.
5 aya kadar bir çocuk nasıl eğitilir?
1. Çocuk için en uygun dış ortamı yaratırız:
a. temiz oksijen açısından zengin hava, oda sıcaklığı 17-25°, nem %60-70.
Fidanlığımız son derece sıcak, kuru ve nemli tutulur. Bu yanlış. Bir çocuk için serin ve nemli hava nefes almayı kolaylaştırır ve akciğerleri güçlendirir.
b. Temizlik önemlidir ancak steril olmamalıdır.
Çocuğun odası temiz olmalıdır. Fakat bağışıklık sisteminin gelişmesi için çocuğun dış ortamdaki mikroplara az miktarda maruz kalması gerekir. (Odayı temizlemekten bahsetmiyorum ama çocuğu alkol kloruna boğarak tepeden tırnağa dezenfekte etmeyin) Çocuk sonsuza kadar steril bir ortamda kalmayacaktır. Anaokuluna gidiyor, onu steril bir topun içine koyamayız.
Dışarıdan az miktarda bir mikrop girdiğinde bağışıklık sistemi ona karşı savaşır ve antikorlar oluşturur. Antikorlar, aynı mikropla bir daha karşılaştığında hemen yok eder.
c. Çocuğun etrafındaki yakın insanların yeterli yaklaşımı
Yeterli yaklaşım. Bu nedir?
Her aile üyesi çocuktan sorumludur. Ancak bu sorumluluk farklı şekilde dağıtılır.
Anne en önemli kişidir. Elbette her kadının doğuştan gelen bir annelik içgüdüsü vardır. Ancak aile koşulları, yemek pişirme ve temizlik bazen bu içgüdüyü zayıflatır. Annelere 3 yıl karşılıksız izin verilmez. Hamile bir kadın ya da ev hanımı herkese tembel tembel bir insan gibi görünür. Bu nedenle ek bir yüke ihtiyacı var, yani sadece evin günlük temizliği değil, aynı zamanda "genel temizlik", tek bir öğün atlamadan tüm gün için salata somsa veya tatlı hazırlama, boş oturmadan dikiş ve biçme vb. iş yaparak geçimini sağlamalıdır. Bir anne bu kadar çalıştıktan sonra çocuğuna ne kadar zaman ayırabilir?
Baba, anne ile eşit derecede sorumlu bir kişi olmasına rağmen, yalnızca maddi destekle sınırlıdır. Babalık içgüdüsü ne yazık ki doğuştan değildir. Babalık içgüdüsü, baba çocukla vakit geçirdiğinde oluşur. Babalar çocuklarıyla ne kadar vakit geçiriyor?
Büyükanne ve büyükbabalar, ebeveynlerden daha az etkiye sahip olması gereken, ancak zihniyetimize daha fazla dahil olan aile üyeleridir. Anneanneler, anne doktorun tavsiye ettiğini söylese bile, inkardaki deneyimlerini özümsemeye çalışır. Deneyimleri ve tavsiyeleri bugün için geçerli mi?
Erkek ve kız kardeşler çocuğa, yani erkek veya kız kardeşlerine karşı şefkat duymalı ve kıskanmamalı, bebeğin anne-babadan daha fazla ilgiye ihtiyacı olduğunu doğru bir şekilde kabul etmelidir. Gerekirse, annesinin çocuğa bakmasına yardımcı olmalıdır. Ancak bunun için erkek veya kız kardeşin bilinçli hissedecek kadar büyük olması gerekir. Çocuklarımız üst üste 1-2 yaş. 1 yaşından önce bile, aka veya
kardeş olmuş çocuklar var. Anne tüm çocuklarına eşit ilgi göstermeyi başarıyor mu?
2. Fiziksel aktivite. Emeklemek şöyle dursun oturamayan bir çocuktan da fiziksel aktivite beklenebilir mi? Bu mümkün. Çocuğun oyuncağı yuvarlaması, sürünmesi, tutması için koşullar yaratmak gerekir. Çocuğa masaj yapmak da bağışıklık oluşumu için faydalıdır (masaj videolarını izleyerek kendiniz yapabilirsiniz).
3. Aşılama (Bununla ilgili daha sonra ayrı bir yazı hazırlayacağım) Devlet standardında belirtilen tüm aşılar çocuğa korkusuzca yapılmalıdır.
4. Çocuğu eğitin.
a. Hava ile - açık havada yürüyüşe çıkmalısınız. Soğuk bir gün, çocuk biraz hasta ve böyle şeyler yürüyüşü kısıtlamamalı.
b. Su ile - çocuk her gün yıkanmalıdır. (Genel olarak çocukların nasıl yıkanacağı ve bakımı ile ilgili tüm bilgiler kanalda mevcuttur)
c. güneşle - sabah 7 ile 10 arasında çocuk ultraviyole ışınlarının tadını çıkarmalıdır.
5. Çocukta kabızlık veya tam tersi olmamalıdır. (Kanalda kabızlık veya ishal verilince ishal ne yapılır)
6. Çocuğun huzurlu ve dinlendirici bir uyku çekebilmesi için yaşına uygun bir saatte uyuması gerekir. (Bir çocuk için yaşına uygun uyku normları tablosuna bakın, kanalda tablonun resmi var)
7. 1 yıl sonra ek yapay vitaminler verilir. 1 yaş altında alınabilecek tek vitamin D vitaminidir. Bu vitaminden çok bahsetmeyeceğim. Kanalda yeterince bilgi var.
