ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Gizli yağ içeren ürünler
Gram başına 10 gram yağ koruyucu ürün
- Mayonez - 14 gr
- Fındık - 15 gr
- Gövde - 17 gr
- Ayçiçeği fıstık - 20 gr
- Fıstık, antep fıstığı - 20 gr
- Kavrulmuş patates (cips) - 25 gr
- Pişmiş ve tütsülenmiş sosis - 25 gr
- Sütlü çikolata - 30 gr
- Kremalı kek - 30 gr
- Holva - 35 gr
- Sert peynir - 35 gr
- Süslenmiş peynirler - 35 gr
- Diyet sosisleri ve sosisli sandviçler - 45 g
- %20 yağlı ekşi krema - 50 gr
- Yağlı süzme peynir - 55 gr
- Zeytinler (salamurada) - 60 gr
- Tavuk yumurtası - 100 gr (2 adet)
- Kremalı dondurma - 100 gr
- Süt ve %3,2 yağlı yoğurt - 310 gr
@taomlanish_ilmi