ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:
Grelin nedir?
🔸Grelin iştahtan sorumlu bir peptit hormonudur. Esas olarak midede üretilir, ancak bazıları beyinde de üretilir - hipotalamus.
🔸Hormon seviyesi yemekten hemen önce iki katına çıkar ve hemen düşmeye başlar ve yaklaşık 1-2 saat sonra minimum seviyeye ulaşır.
🔸Mide boşaldığında ghrelin seviyesi tekrar yükselir ve 3-4 saat sonra maksimuma ulaşır, bu nedenle kişi tekrar yemek yemek ister.