Siyah Sedan Yağı

ARKADAŞLARLA PAYLAŞ:

Siyah sedanın bileşimi benzersizdir, sadece yemek pişirmek için değil, tıpta da yaygın olarak kullanılmaktadır. Tohumları% 30-35 yağdır. Siyah sedandan gelen yağ, yararlı özelliklerini korumasına izin veren soğuk presleme ile ayrılır. Öyleyse faydaları, zararları ve kontrendikasyonları nelerdir? Bununla ilgili daha fazla bilgi aşağıda.

Kompozisyon
Siyah sedan yağı en faydalı yağlardan biridir. Çoklu doymamış yağ asitleri (% 57), tekli doymamış yağ asitleri (% 27) ve doymuş yağ asitlerinden (% 16) oluşur.

linoleik asit - Omega 6 (% 55-65),
oleik asit - Omega 9 (% 15-18),
palmitik asit - (% 10-12),
stearik asit - (% 3).

Bununla birlikte, linolenik asit (Omega 3) siyah sedan yağında çok az miktarda (% 0,1) bulunur. Bu nedenle, Omega 3'te yüksek olan diğer ürünlerin ve yağların (örn. Keten tohumu, fındık, kabak çekirdeği ve bunlardan elde edilen yağlar) alınması tavsiye edilir.

Omega 6 ve Omega 3, insan vücudunun kendi başına sentezleyemediği ve vücuda yiyecek yoluyla girmesi gereken esansiyel yağ asitleridir. Bu yağlar bağışıklık sisteminin normal çalışması, hücre metabolizmasını düzenleyen prostaglandinlerin sentezi ve cildin ve saçın sağlığı için gereklidir.

Vücuda zarar vermemek için bu iki yağ asidinin günlük diyette varlığını kontrol etmek gerekir. Linoleik asit, kalori kaynağının yüzde 1-2'si olmalıdır. Linolenik asit 5-10 kat daha az gereklidir.

En yaygın problem fazla linoleik asittir (omega-6) çünkü çoğu bitkisel yağda ve diğer ürünlerde çok büyük miktarlarda bulunur. Linolenik asit (Omega-3) daha az yaygındır.
Omega-6'nın omega-3'e oranı 10: 1'i (tercihen 5: 1) geçmemelidir. Bu oranda, bu çoklu doymamış yağlar faydalıdır. Aslında, ne yazık ki, çoğu insanın diyetinde, bu oran 15: 1 ve daha fazlasıdır.

Ek olarak, siyah sedan yağı çeşitli enzimler, vitaminler ve mineraller içerir:

15'i yeri doldurulamaz amino asit olan 8 amino asit (bağışıklık sistemini uyaran ve tümör büyümesini yavaşlatan arginin dahil);

Karotenoidler (A vitamini üreticileri), A, D, C ve B gruplarının vitaminleri (B1, B2, B3, B6, B9);

Potasyum, sodyum, kalsiyum, manganez, demir, bakır, selenyum, çinko, fosfor, nikel, vb.

Fosfolipidler, fitosteroller, flavonoidler, tanenler, polisakkaritler ve monosakkaritler, alkaloidler, enzimler ve diğerleri.

Uçucu yağlar (% 1,3'e kadar).

Siyah sedan yağının bağışıklık için faydaları
Siyah sedan yağı, bağışıklıktan sorumlu olan pankreas üzerinde uyarıcı bir etkiye sahiptir. Bağışıklığı güçlendirmek için, bu yağ hem terapötik hem de profilaktik amaçlar için kullanılabilir.

İlk dönemde, bu aracı almak çeşitli hastalıklara yol açabilir. Bu bağışıklığın aktivasyonundan kaynaklanmaktadır - vücut şimdi daha önce tedavi edilecek kadar güçlü olmayan hafif ve tedavi edilmemiş hastalıklarla aktif olarak savaşmaya başlar.

Vücudun genel desteği için siyah bir sedan kullanma prosedürü aşağıdaki gibidir (! Klasik şema):

Yetişkinler için - sabah ve akşam aç karnına 1 çay kaşığı.

Çocuklar için (6 yaşından büyük) - her sabah aç karnına yarım çay kaşığı.

Vücudu güçlendirmek için 2-4 ay boyunca yağ almak yeterlidir, bundan sonra mola vermeniz önerilir.

Siyah sedan yağının anti-inflamatuar etkisi
Genel güçlendirme etkisine ek olarak, siyah sedan yağı balgam söktürücü, antipiretik, antienflamatuar, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir, soğuk algınlığı, bronşit, zatürree ile mücadelede etkilidir.

Soğuk algınlığı için siyah sedan yağı nasıl kullanılır:
Klasik şemaya göre kabul edildi: yetişkinler - aç karnına sabah ve akşam 1 çay kaşığı ve çocuklar sabahları sadece yarım çay kaşığı.

Göğsüne ve sırtın üst kısmına yağ ile masaj yap.

Anti-kanser etkileri
Kanserin nedenleri basit değildir (kanserin nedenleri hakkındaki makaleye bakın). Genellikle kanser veya kansere, psikolojik ve fiziksel faktörlerin bir kompleksi neden olur, bu nedenle psikolojik yardımı tedavi etmek için fiziksel bir yaklaşıma dahil etmenin etkinliğini artırır.

Peki, siyah sedan yağının kanseri önlemek ve tedavi etmek için kullanılabilecek özelliği nedir?
Siyah sedan yağı pankreası uyarır ve bağışıklığı artırır. Bu yukarıda da belirtilmiştir. Bağışıklık, vücudun yabancı maddeleri ve mutasyona uğramış hücreleri başarıyla yok etmesini sağlayan bir sistemdir.

Bu yağ kanser hücrelerini yok eder. Daha kesin olarak, yağ, çift etkiye sahip datoksinon adı verilen bir bileşik içerir - kanser hücrelerini yok eder ve oluşumlarını önler:
Tüm hücrelerde, virüs tarafından enfekte veya mutasyona uğramış hücreleri yok etmek için vücut tarafından kullanılan bir mekanizma olan hücre ölümü (apoptoz) sinyal mekanizmaları bulunur. Bağışıklık sistemi aptoz sürecini başlatır ve hücre kendini yok eder. Kanser hücrelerinde, bu süreç belirli proteinler tarafından engellenir. Timoksinon bu proteinleri inaktive eder veya üretimini inhibe eder, böylece bağışıklık sisteminin kanser hücrelerindeki aptoz sürecini aktive etmesine izin verir.

Kanser hücreleri, yayılmak için iltihap ve yara iyileşmesi ile ilişkili moleküler bir mekanizma kullanır. Bu mekanizmanın aktivasyonu hücre bölünmesini uyarır. Timoksinon bu mekanizmalara müdahale eder (timoksinin bu özelliği yara iyileşmesine müdahale edebilir, bu nedenle siyah sedan ve yağının yaralar ve çürükler varlığında sınırlandırılması gerekir).

Kara sedan yağı, kemik iliğinin kan yapıcı işlevlerini uyarır. Daha doğrusu, uçucu yağları böyle bir etkiye sahiptir. Bu özellik beyaz kan hastalığında (lösemi) ayrılmaz bir araçtır.

Kara sedan yağının kanser tedavisinde etkinliğinin bilimsel kanıtı
Kanser için alternatif tedaviler için önerilen halk ilaçlarının çoğundan farklı olarak, siyah sedan yağı laboratuvarda ve hatta klinik ortamlarda birkaç teste tabi tutulmuştur. Bilimsel çalışmaların sonuçları, bu bitkisel yağın kanser tedavisinde etkisinin haklı olduğunu doğrulamaktadır:

Güney Kaliforniya'daki (ABD) Kanser-İmmünobiyoloji Laboratuvarı uzmanları, kara sedan esansiyel yağlarının kemik iliği kan oluşturma aktivitesini uyarabildiğini doğruladı.

Çeşitli çalışmalar, sedan yağının bağışıklık sistemi jeneratörünün - pankreasın uyarılmasına karşı oldukça aktif olduğunu göstermiştir.

Çalışmalar, timoksininonun kanser hücrelerini yok etmede etkili olduğunu göstermiştir.

Kansere karşı siyah sedan yağı kullanımı
Bu yağ kanseri tedavi etmek ve önlemek için kullanılabilir. Ezilmiş yağ veya siyah sedan tohumlarının içine alınması veya etkilenen bölgenin dışına sürülmesi tavsiye edilir.

Ancak geleneksel tıpta, siyah sedan yağı nadiren kanser tedavisi kompleksine dahil edilir, çünkü her zaman kemoterapi ile uyumlu değildir ve radyasyon tedavisinin etkilerini ortadan kaldırır.

Kusmaya karşı kullanın
Parazitler birçok kronik hastalığa yol açabilecek ciddi bir sorundur. Parazitler ile enfeksiyonu önlemek neredeyse imkansızdır, bu nedenle zaman zaman parazitlerin vücudunu en etkili ve minimal toksik olan (sentetik ilaçların aksine) halk ilaçları ile "temizlemek" tavsiye edilir.

Kara sedan ve yağı parazitlere karşı en etkili araçlardan biridir.

Kusmaya karşı siyah sedan yağı uygulaması:
Yağ dahili olarak alınabilir veya harici olarak uygulanabilir. Tohumlarını kullanmak da mümkündür. Tedavi süresi 2-3 hafta veya daha fazladır. Siyah sedan sadece olgun parazitleri değil, yumurtalarını da etkiler. İşte solucanlara karşı bazı tarifler:

Bir çay kaşığı ezilmiş sedan tohumu sıcak suyla karıştırılır ve karışım sabah kahvaltıdan önce içilir.

Sulu yağ karışımı yemeklerden önce günde 3 kez bir çay kaşığı ile içilir. Çocuklar için doz yarım çay kaşığı kadar azaltılmalıdır.

Harici kullanım için, yağ her gece arka çıkışa uygulanır.

Siyah bir sedan ile parazitleri ortadan kaldırdıktan sonra, bağırsak mikroflorasını restore etmek için bir probiyotik almanız önerilir. Bu, sedanın olumsuz etkilerinden değil, parazitlerin varlığında sürekli bağırsak mikroflora bozukluklarının (dysbacteriosis) varlığına bağlıdır.

Diğer uygun koşullar altında, parazitlerden kurtulduktan sonra, bağırsak mikroflorası kendi kendine normale döner. Bununla birlikte, bol miktarda taze sebze ve yeşillik içeren, az miktarda acı ve tatlı ürünler içeren bir diyet uygulayarak mikroflorayı restore etmeye yardımcı olmak tercih edilir.

Gastrointestinal sistem ve karaciğer için faydaları
Bu yağ, gastrointestinal sistem ve karaciğerin aktivitesini iyileştirir ve mide suyunun asitliği, bağırsak mikroflorası ve enflamatuar süreçlerle ilişkili çeşitli hastalıkları önler. Özellikle karmaşık bir olumlu etkiye sahiptir:

mide suyunun asitliğini normalleştirir,
inflamatuar süreçlerin ortaya çıkmasını ve gelişmesini önler,
bağırsak mikroflorasının normalleşmesine yardımcı olur,
safra sürüş etkisi vardır.

Bütün bunlar, siyah sedan yağının gastrit, ülser, enterokolit, kolesistit, kolit, hepatit, safra taşı, pankreatit, enterit, karaciğer sirozu ve diğerlerinin önlenmesi ve tedavisi için etkili ve güvenli bir araç olarak kullanılmasına yol açar. izin verir.

Ayrıca genel şemada gastrointestinal sistem ve karaciğer hastalıklarının önlenmesi ve tedavisi için kullanılır, yani:

Yetişkinler için - sabah ve akşam aç karnına 1 çay kaşığı.

Çocuklar için (6 yaş üstü) - sabahları aç karnına yarım çay kaşığı.

Kabul süresi 2-4 aydır, o zaman ara vermeniz gerekir.

Üriner sistem için faydaları
Bu yağ ayrıca üriner sistem hastalıklarının (sistit, üretrit, piyelonefrit, ürolitiyazis, vb.) Önlenmesi ve tedavisi için de yararlıdır.

Bir bal ve ezilmiş siyah sedan karışımı, böbrekler, safra kesesi ve mesanedeki taşları parçalamak ve bunların oluşmasını önlemek için kullanılabilir:

Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı ezilmiş siyah susam ve yarım çay kaşığı bal ekleyin. Sabahları kahvaltıdan 30 dakika önce bir bardak çözelti için. 2-3 hafta boyunca günlük olarak tekrarlayın.

Eşit miktarda ezilmiş siyah susam, bal ve ezilmiş sarımsak veya zencefil karıştırın. Her yemekten önce 1 çay kaşığı alın. Araç buzdolabında, kapalı bir kapta 15 günden fazla olmamak üzere saklanabilir. Günde maksimum 3-4 kez alınabilir.

Bu yöntem çok iyi bilinir, olumlu eleştiriler aldı. Kullanıcı incelemelerine göre, daha küçük taşlar 2-3 hafta içinde erir gibi görünüyor. Bununla birlikte, bu yöntem çok dikkatli kullanılmalıdır, çünkü teoride, taşlardan bağımsız olarak kurtulmaya çalışmak tehlikeli olabilir. Taşların tam boyutunu bilmeniz ve tedavi sürecindeki değişiklikleri takip etmeniz gerekir (ideal olarak UT'yi düzenli olarak yapın). Bir saldırı durumunda, hemen bir doktora danışmak, taşın boyutunu belirlemek ve çıkışının tehlikeli olmadığından emin olmak gerekir.

Siyah sedanın kardiyovasküler sistem üzerindeki etkileri
Aşağıdaki özelliklerden dolayı, bu yağ kardiyovasküler sistem için faydalıdır:

Siyah sedan yağı, kan damarı duvarlarını güçlendirmeye ve esnekliklerini artırmaya yardımcı olur.

Kandaki “kötü” kolesterol seviyesini düşürür (gıdalardan emilmesini önler) ve aterosklerotik plakların ve kan pıhtılarının oluşumunu önler.

Kan damarı spazmlarını durdurur.

Kardiyovasküler sistemdeki (genel olarak, tüm organizmada) enflamatuar süreçleri önler.

Hipertansiyonun erken evrelerinde kan basıncını düşürür.

Yukarıda listelenen özelliklere göre, siyah sedan ve yağının düzenli tüketimi, aşağıdaki hastalıkların önlenmesine ve tedavisine yardımcı olur: varisli damarlar, bitkisel-vasküler distoni, arteriyel hipertansiyon, ateroskleroz, kardiyovasküler sistemin iltihabı ilgili hastalıklar.

Ek olarak, bu ürün iskemik kalp hastalığı, tromboz, tromboflebitin önlenmesinde yararlıdır, ancak bu hastalıkların aktif fazında sedan kullanımı kesinlikle kontrendikedir (minimum miktarlarda bile).

Alerjilerde siyah sedan yağının faydaları
Alerjilere genellikle vücudun bağışıklık sisteminin yüksek reaktivitesi nedeniyle zararsız maddeler neden olur. Vücudun savunma mekanizması, zararlı ve zararsız maddeleri ayırt edemez ve vücuda giren tüm yabancı maddelere karşı savaşır. En yaygın alerji türleri bronşiyal astım, mevsimsel alerjik rinit ve kronik rinit, ayrıca egzama ve egzamadır.

Siyah sedan yağı, alerji semptomlarını etkili bir şekilde giderir. Terapötik etkisinin mekanizması henüz tam olarak çalışılmamıştır, ancak esas olarak kısa vadede bağışıklığı geliştirme yeteneği ile açıklanmaktadır. Görünüşe göre, siyah sedan sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda normalleştirir, yani alerjilerden zarar gören sağlıklı bir bağışıklığı geri yükler.

Alerjilerde siyah sedan nasıl kullanılır:
Bitki polen sezonunun başlamasından birkaç hafta önce mevsimsel alerjiler için tedaviye başlanması tavsiye edilir. Kabul klasik şemaya göre yapılır. Tedaviye yaz aylarında devam edilmeli ve kışın mola verilir.

Alerji belirtileri varsa, hızlı bir etki elde etmek için inhalasyon önerilir. İnhalasyon için 1 çorba kaşığı ezilmiş siyah sedan tohumu 1 litre kaynar su dökün, karışım 5-10 dakika boyunca infüze edilir ve bir damla ile solunur.

Siyah bir sedanın erkekler için faydaları
Kara sedan cinsel gücü arttırır, libido ve doğurganlığı artırır. Ek olarak, yağı prostatitnioldin elde etmek ve tedavi etmek için etkili bir araçtır.

Sedan, erkek cinsiyet hormonu - testosteron üretimini artıran fitosteroller içerir. Buna göre libido artar, cinsel organlara kan akışı ve sperm kalitesi artar.

Güç ve erkek libido üzerinde olumlu etkisi olan manganez ve selenyum içerir.

E vitamini varlığı nedeniyle, gonadların durumunu iyileştirir ve bu da testosteronu arttırmaya yardımcı olur.

İçindeki C vitamini sperm hareketliliğini artırır.

Kan dolaşımını iyileştirir ve iltihabı önler.

Testosteron üretmek için Omega 6 ve Omega 3'ün doğru oranlarda olması çok önemlidir (en az 10: 1, tercihen 5: 1). Sedan yağındaki Omega 6 içeriği yaklaşık% 58'dir, ancak Omega 3'ün payı% 0,2'dir. Bu nedenle, Omega 3'te yüksek olan diğer ürünlerle birlikte kullanılması önerilir.

Aşağıdaki bitkisel yağlarda omega 3 miktarı yüksektir:
keten,
kabak,
bodom
ceviz.

Prostatiti tedavi etmek, libidoyu arttırmak ve erkekliği arttırmak için siyah sedan yağı kullanmanın bazı yolları:

Sabah kahvaltıdan sonra 1 çay kaşığı alın.

Prostatit tedavisi için - sedan yağı kabak çekirdeği ile birlikte alınabilir.

Yatmadan önce kafa derisi, bel ve kalçalara dairesel hareketlerle siyah sedan yağı uygulayın.

Yukarıdaki yöntemlere ek olarak, testosteronu arttırmanın başka yolları da araştırılabilir. Sitemizde bununla ilgili makaleler var.

Siyah Sedan Yağının Kadınlar İçin Faydaları
Siyah sedan yağı, kadın üreme sisteminin enflamatuar bulaşıcı ve onkolojik hastalıklarında, adet döngüsünün bozuklukları, infertilite, mastopatide yararlıdır.

Emzirme döneminde kadınların anne sütünü artırmak için siyah sedan yağı tüketmeleri önerilir. Çatlakların iyileşmesini hızlandırmak için yağını meme ucuna sürmek de mümkündür.

Siyah sedan yağı, hormonal dengesizlik durumunda faydalı olabilecek fitoöstrojenler içerir.

Fitoetrojenler, insan vücudunda sadece östrojenler olarak değil, aynı zamanda antistrojenler olarak da hareket edebilen steroid olmayan bitki bileşikleridir. Örneğin, gerçek östrojenlerin aksine, hormona bağlı tümörlerin büyümesini uyarmazlar, ancak bastırırlar.

Bu ikili etki, fitoöstrojenlerin doğasından kaynaklanmaktadır. Östrojen bağlayıcı reseptörlere bağlanabilirler. Bununla birlikte, fitoöstrojenlerin etkisi çok daha zayıftır (500-1000 kez). Böylece, östrojen seviyeleri düşük olduğunda, fitoöstrojenler boş olan reseptörlere bağlanır. Östrojen seviyeleri yüksek olduğunda, gerçek östrojenlerle rekabet etmeye başlar ve reseptörleri aktive ederek androjenik bir etkiye sahiptir.

Yukarıdaki bilgilerden, fitoöstrojenlerin her zaman yararlı olmadığı açıktır - normal seks hormonları olan kadınlar büyük miktarlarda fitoöstrojen içeren ürünler tüketmemelidir. Ancak siyah sedan yağı fazla fitoöstrojen içermez, faydalı özellikleri diğer tüm bileşenlere dayanır. Bununla birlikte, sağlığı iyileştirmek için günde birden fazla çay kaşığı tüketmeniz önerilmez.

Siyah sedan: Cilde faydaları
Siyah sedan yağı, çeşitli cilt hastalıklarının (akne, egzama ve dermatit, sedef hastalığı, siğiller, liken, uçuk) semptomlarının tedavisinde ve rahatlamasında ve ayrıca yüz ve vücut cildi için kozmetik bir üründe (yağ salgısının düzenlenmesi, gözenekler) kullanılır. daralma, cildin yapısını iyileştirme, yumuşatma, elastikiyetini geliştirme, su-yağ dengesini geri yükleme, kırışıklıkları, kırışıklıkları önleme, yara izlerini ve çatlakları giderme). Bu, aşağıdaki özelliklerinden kaynaklanmaktadır:

Siyah sedan yağı, anti-enflamatuar, bakterisidal, antifungal ve antiviral özelliklere sahiptir. Bu özellikler çoğu hastalığın tedavisi için genellikle değerlidir.
Antialerjenik etki. Bazı cilt hastalıkları doğada otoimmündür ve siyah sedanın bu özelliği onları ortadan kaldırmada rol oynar.
Antioksidan özellikler. Serbest radikal oluşumunu engeller ve vücudu etkilerinden korur. Böylece cilt dahil tüm organizmanın yaşlanma sürecini yavaşlatır.
Kolajen geri kazanımı ve üretim süreçlerini uyarır. Bu, yaranın iyileşmesine yardımcı olur ve cildin elastikiyetini artırır.
Kan ve lenf dolaşımını iyileştirir. Cildin beslenmesini ve temizlenmesini iyileştirir.

Cilt hastalıklarını tedavi etmek ve cildin durumunu ve görünümünü iyileştirmek için siyah sedan yağı uygulama prosedürü aşağıdaki gibidir:

Klasik şemaya göre yutma.

Harici uygulama:
Cilt hastalıklarının tedavisi için - etkilenen bölgeleri günde iki kez yağlayın (bazı durumlarda, örneğin sedef hastalığı kötüleşebilir - bu durumda yağı uygulamayı bırakmak gerekir).

Cildin durumunu ve görünümünü iyileştirmek için, cildin sorunlu bölgelerine siyah sedan yağı veya diğer yağların (zeytinyağı gibi) bir karışımını uygulayın ve hafifçe masaj yapın.

Siyah sedanın saçlar için faydaları
Sedana, saçları güçlendirmek, saç büyümesini iyileştirmek, kepekten kurtulmak ve saçın doğal rengini geri kazanmak için iyi bir araçtır.

Saçlar için siyah sedan yağı nasıl uygulanır
En iyi sonuçlar için yağ dışarıdan alınmalı ve birleştirilmelidir.

Klasik şemaya göre kabul.
İlk olarak, kafaya dairesel hareketlerle masaj yapın, başınıza birkaç damla siyah sedan esansiyel yağı damlatın. 15 dakika sonra, sedan ve hindistancevizi yağını eşit oranlarda karıştırın ve kafa derisine uygulayın. 2 saat bekletildikten sonra iyice durulayın.

Kontrendikasyonlar
Yukarıda, bu aracın birçok yararlı özelliği hakkında bilgi verilmektedir. Ama her şey düşündüğünüz kadar eğlenceli olmayabilir. Bu veya bu amaçla kullanmadan önce bir doktora danışmak gerekir.

Az miktarda siyah sedan yağı alınması tavsiye edilir. Büyük dozlarda sağlığa zararlı olabilir. Ek olarak, bazı durumlarda, siyah sedana (hem kendisi hem de yağ) karşı onlara endikedir:

Siyah sedana karşı bireysel hoşgörüsüzlük.
Hamilelik (uterus kasılmalarına neden olabilir).
Akut gastrit [1].
Böbreklerde, safra kesesinde, mesanede büyük taşlar olduğunda (taşları çözer, ancak ciddi vakalarda kullanmak tehlikeli olabilir).
Kalp krizinden sonraki dönemde.
Herhangi bir organ nakli ameliyatından sonra.
İskemik kalp hastalığı, tromboz, aktif tromboflebit formu
(En az miktarda sedan bile bu hastalıklarda kontrendikedir. Ancak yukarıda belirtildiği gibi, bu hastalıkları önlemek için kullanılabilir).

Şeker hastalığı.
Diğer bazı sistemik hastalıklar (varsa, önce bir doktora danışmalısınız).