ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
НимаЧто такое грыжа диска?
Грыжа поясничного межпозвонкового диска - это разрыв межпозвонкового диска в результате травмы или остеохондроза, при котором пульпозное ядро разрывает фиброзное кольцо. Заболевание в основном характеризуется болями в спине и их передачей в ноги.
📌 Протрузия - это состояние, предшествующее грыже диска. Поэтому рекомендуется начинать лечение на этом этапе.
📌При появлении болей в пояснице и ногах, нарушении чувствительности в ногах, онемении необходимо обратиться к нейрохирургу или невропатологу.
📌Диагностика проводится с помощью МРТ
📌Профилактика
Купание в воде.
Лечебный массаж.
Во время ходьбы держите голову и поясницу прямо.
Не перегревайтесь перед компьютером, опирайтесь на спинку стула.
Сон на ортопедическом матрасе.
Избегайте курения.