ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
Меры по разжижению крови у пациентов с Covid-19 и лиц старше 40 лет
Разжижает кровь:
• Воды
• Малина (содержит аспириноподобное вещество)
• Льняное и оливковое масло (ненасыщенные жирные кислоты, богатые витамином Е)
• Жирная рыба (богата эфирными маслами, препятствует образованию атеросклеротических бляшек)
• Чеснок (мощный антиоксидант)
• Морская капуста (богата йодом, помогает разжижать кровь)
• Помидоры (ликопин нормализует уровень холестерина в крови)
• Финики (богатые флавоноидами)
• Краснокочанная капуста (богата калием, витаминами С и В)
• Цитрусовые, особенно ананас
• Медовый
• Имбирь, корица, куркума
Сгустки крови:
• Гречневая крупа
• Животные жиры (сливочное масло, обезжиренное молоко и молочные продукты, жирное мясо)
• Печень, почки
• Банан
• Греческий (обычный) кокос
• На'матак
• Четан (рябина)
• Зеленые овощи
• Крапива двудомная, чабрец, кора дуба, кора огурца
ℹ️ Эти продукты богаты витамином К, а витамин К сгущает кровь.
Наука о питании (https://t.me/joinchat/UFtOc0gAG-8iTHN6)