ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:
Причины пониженного давления?
➥ Гипотония – серьезная проблема, которая может привести к неприятным последствиям. К сожалению, люди часто игнорируют тревожные признаки, видя во всем усталость, недосыпание и другие факторы, усложняющие жизнь. Казалось бы, простые причины и образ жизни могут стать первыми шагами серьезных заболеваний
➥ Сильная нервозность.
Самой частой причиной пониженного давления могут быть стрессы – напряженный рабочий день, страх – избавиться от них порой не так-то просто. В этом случае нормализация режима поможет побороть хронический стресс. Необходимо сделать небольшой перерыв, отпроситься с работы, сходить на прогулку, провести время с семьей, заняться делами, которые позволят привести мысли в порядок. Таким образом, вместе с нервным напряжением исчезают и неприятные симптомы.