ПОДІЛИТИСЯ З ДРУЗЯМИ:
Чи можна навчитися плавати швидко і легко?
- Спокійна вода - навіть невеликі хвилі значно ускладнюють тренування.
- Чиста вода. Спочатку ви будете час від часу натирати його носом і ротом. Краще ковтати воду з відбілювачем, ніж будь-яку інфекцію.
- Бампери та аксесуари для плавання. Для виконання різноманітних вправ вам потрібно буде стояти біля басейну і використовувати дошки та м’ячі, знайдені в будь-якій будівлі.