Keyingi yillardagi tadqiqotlar zaytun mevasi nafaqat yoqimli taom, balki yaxshi sog’lik manbai ham ekanligini aniqladi. Zaytun mevasiga qo’shimcha ravishda, zaytun moyi ham muhim ozuqa manbaidir. Uning sog’likka keltiradigan foydalari quyidagicha umumlashtirilishi mumkin: Yurak tomirlari va arterial sog’lik uchun foydalari Zaytun mevasi va zaytun moyidagi ayrim yog’ kislotalari mono-to’yinmagan hisoblanadi. Mono to’yinmagan yog’ kislotalari tarkibida xolesterin …
Oshqovoq urug’i davolashda katta ahamiyatga ega. Davolashda qo’llash uchun 150-200 urug’idan olamiz. Qovoq urug’larini gijjalarga qarshi samarali profilaktik vosita sifatida qo’llashadi. Ularni xomligicha chaqib yeyish mumkin, lekin uni quyida biz aytganday tayyorlasangiz foydasi oshadi. 150-200 dona urug’ni qiymalagich yoki kofemolkada maydalab, besh stakan suv quyasiz va 2 soat davomida past olovda parlaysiz. Qaynab ketmasligiga ahamiyat …
Sog‘lom organizm o‘z-o‘zini boshqarish kabi ajoyib xususiyatga ega bo‘ladi. Agar biror-bir «nosozlik» ro‘y beradigan bo‘lsa, u darhol bu haqda bizga xabar beradi. Bunda organizmimizga yaqindan yordam berish uchun, jiddiy kasalliklarni oldini olish maqsadida u berayotgan signalga vaqtida e’tibor berib, zudlik bilan kerakli choralarni ko‘rishdir. Petrushka organizmni tozalaydi Yuvilgan petrushka ko‘katini mayda to‘g‘rab, ildizini qirg‘ichning mayda …
Qulupnay inson organizmi uchun minerallarning asosiy manbalaridan biri hisoblanadi, bundan tashqari uning tarkibida bir talay vitaminlar, shu jumladan C va B5 vitaminlari, temir, magniy, kaliy, kaltsiy, rux, marganets, fosfor, kremniy, mis moddalari mavjud. Shuningdek unda foliy, limon, olma va salitsil kislotalari bor. Qulupnayning foydali xususiyatlariga quyidagilarni kiritish mumkin: u ovqat hazm qilish tizimiga yaxshi ta’sir …
Sholg’om xalq orasida qadimdan qator kasalliklarga davo sifatida qo’llanib kelinadi. Sholg’omdan xalq tibbiyotida o’pka nafas yo’li bilan bog’liq bo’lgan kasalliklarni davolashda, xarorat xuruj qilganda, yurak betoqatligida foydalanilgan. Uning qaynatib pishirilgani, shuningdek sharbat qaynatmasi nafas qisish, ko’ksov xastaligiga qarshi davo sifatida tavsiya etiladi. Sholg’omning quruq yoki orasiga sarig’ bilan asal solib, qo’rda yoki qasqonda pishirilgani ko’krakni …
Bu o’simlik yo’l yoqalarida, ariq bo’ylarida, o’tloqlarda, bog’ va bedazorlarda, sug’oriladigan yerlarda, tog’ yonbag’irlarida o’sadi. Bo’yi 30-35 santimetr, ba’zan 1 metrga yetadi. 15-20 santimetr uzunlikda qirqib olingan poyasi quritilib yanchiladi, so’ngra g’alvirdan o’tkaziladi. Yirik poyalari tashlab yuboriladi. Dalachoy giyohining tarkibida flanoidlar, efir moyi, vitaminlar, smola, qand, bo’yoq, oshlovchi va S vitamin bor. Xalq meditsinasida dalachoy …
Odamlar ham, hayvonlar ham kasallanishi mumkin. Lekin yovvoyi hayvonga kim dori-darmon qilib beradi? Uning dorixonasi o‘rmon. U o‘rmonda o‘ziga-o‘zi o‘simlikdan dori axtarib shifolanadi. Odamlar ham, hayvonlar ham kasallanishi mumkin. Lekin yovvoyi hayvonga kim dori-darmon qilib beradi? Uning dorixonasi o‘rmon. U o‘rmonda o‘ziga-o‘zi o‘simlikdan dori axtarib shifolanadi. Qadim zamonlardayoq Janubiy Amerika hindulari kasal bo‘lib qolgan puma …
“Siyoh tuhma” (qora urug’) ham deb atashadi. Qadimiy, giyohshunoslik kitoblarida “shuniz” yoki “kamuniy hindiy” nomi bilan ham yuritganlar. “Kamun” bu zira bo’lib, bunday deb atashlariga sabab tashqi tomondan shakli va bazi mushtarak xosiyatlari o’xshashligidir. Uning donalarida maxsus yog’ bo’lib, uning tarkibida I, O, V, D vitaminlari bor. U siydik haydash xususiyatiga ega, sutni ko’paytiradi, terlatadi …
Qoraqat qoraqatdoshlar oilasiga mansub butadir. Ilmiy tilda “ribes metseri” deyiladi. Yovvoyi va madaniy holda o’lkamizda ko’y uchraydi. Qoraqat xo’jalik, sanoat va meditsinada ishlatiladi. Mevasi nordon, servitamin bo’lgani tufayli ishtaha ochadi, tumov, gripp kasalliklarini davolashda yaxshi yordam beradi. Buning uchun shakarga qorilgan mevasidan kuniga 2-3 marta bir choy qoshiqdan qo’shib ichiladi. Kamquvvat toliqqan bemorlarga kuniga bir …
Sharqda: «Hayvonlar podshosi – yo‘lbars, o‘simliklar podshosi – jenshen», – degan maqol bor. Yo‘lbars haqiqatan ham «hayvonlar podshosi»ga o‘xshaydi, lekin «o‘simliklar podshosi» juda ham ko‘rimsiz. Uning poyasi nimjon, barglari uzunchoq panjasimon, mevasi mayda va bemaza. Ba’zan odam shakliga o‘xshaydigan ildizi esa etli va yo‘g‘on bo‘ladi. Jenshen yig‘uvchilar Uzoq Sharq taygalarida juda qimmatbaho bo‘lgan jenshen ildizini …
