شارك مع الأصدقاء:
🌱🌺لماذا تبرد القدمان؟
🌺 حتى في الأيام التي لا يكون فيها النهار شديد البرودة ، يبدو أن قدمي تتجمد بسبب البرد. يقول أقاربي إنها قد تكون علامة على المرض. هل هذا صحيح؟
🌺— هناك طريقة رائعة لتدفئة قدميك بسرعة - من خلال غمر يديك في الماء الساخن (كما تتحمل) ، تتمدد الأوردة في كل من الذراعين والساقين بنفس الطريقة.
🌺 لكن تجميد القدمين نتيجة المرض يجب معرفة سببه. وتشمل هذه انخفاض ضغط الدم ، وخلل التوتر العضلي ، وقصور الغدة الدرقية (نقص الهرمونات ، ونقص الطاقة لتسخين الجسم) أو نقص الحديد والدهون (لوحظ تجميد القدمين واليدين في اتباع نظام غذائي منتظم).