شارك مع الأصدقاء:
‼ ️ ما سبب عدم السمنة؟ 🤔 (دنف)
1. إذا كنت قاصرًا ، فهذا يعني أن الكائن الحي ينمو
2. إذا كان هناك كثير من النحيفين في سلالتك
3. إذا كان هناك اضطرابات هرمونية داخلية أو أمراض بالجهاز الهضمي
4. إذا كانت هناك طفيليات في الجسم
5. إذا كان الجسد شديد الرضا الجنسي (خاصة في سن مبكرة)
6. عند المدخنين (ستكون زيادة الوزن أكثر صعوبة إذا بدأت بالتدخين في وقت قليل)
7. الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية ، أساسا نفس النظام الغذائي
8. إجهاد
9. الأرق ، في العمل البدني المفرط
10. قلة النوم
"أهم شيء هو عدم اختيار الطعام ، وتناول الطعام بكثرة ، والسمنة الطبيعية فقط مع الطعام فقط"