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Quels sont les bienfaits du massage des doigts ?
➥ Pouce. Les douleurs abdominales et les difficultés de digestion peuvent être facilement surmontées en massant le pouce.
➥ Index. Améliore l'activité cardiovasculaire, réduit les brûlures d'estomac.
➥ Majeur. Améliore la circulation sanguine. Massez le majeur pour soulager les nausées et les étourdissements.
➥ Doigt anonyme (doigt sans nom).
Ce doigt contrôle notre humeur, il aide à surmonter la dépression et le stress.
➥ Doigt silencieux. Un simple massage de ce doigt améliore le sommeil, aide à surmonter le stress et à s'en remettre, normalise le rythme cardiaque, augmente et renforce les forces émotionnelles.