Ovulation: comment est-elle calculée, calendrier, test, symptômes

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Toutes les femmes ne savent pas ce qu'est l'ovulation et son calendrier. Surtout, ce concept se rencontre au début de la vie sexuelle, car cette connaissance aide à tomber enceinte ou, à l'inverse, à l'empêcher.

Le cycle menstruel est divisé en deux étapes (phases) - avant et après l'ovulation. Chaque phase dure une journée spécifique. Leur durée est affectée par l'équilibre hormonal. Il y a des changements dans le corps au cours de cette période qui ont un effet positif sur la grossesse, mais la fécondation ne peut se produire qu'au milieu du cycle, c'est-à-dire pendant l'ovulation. Par exemple, un cycle = 28 jours, le risque de fécondation est d'environ 12 à 14 jours:

1. La première moitié du cycle menstruel est caractérisée par le fait que c'est à ce moment qu'un ou plusieurs follicules commencent à mûrir. Ce processus est contrôlé par l'hormone FSG et les œstrogènes correspondants de l'hypophyse.
2. Commence alors la libération directe de l'ovule - l'ovulation. À ce moment, le fond hormonal subit des changements importants. La progestérone et l'hormone lutéinisante prédominent.
3. Le déroulement normal du cycle ne dépend que de la disponibilité de quantités suffisantes d'hormones.

En médecine, le concept d'ovulation est défini comme la libération d'un ovule mature de l'ovaire dans la trompe de Fallope.

Ovulation et être au bord

Exactement, ces quelques jours au milieu du cycle sont dangereux ou vice versa. Cependant, le sexe peut avoir lieu quelques jours avant l'ovulation. Déterminer les jours fertiles est plus compliqué car ils dépendent de nombreux facteurs:

1. Elle est difficile à calculer car les jours d'ovulation dépendent du fond hormonal et de l'état de la femme.
2. Le moment de la présence de spermatozoïdes dans les voies génitales n'est pas le même et ne peut être déterminé qu'après un spermogramme.

Il est également possible de tomber enceinte quelques jours avant l'ovulation, mais si les spermatozoïdes sont moins mobiles et la quantité est moindre, ce sera plus compliqué la veille.

Symptômes de l'ovulation

Lorsqu'une femme envisage une grossesse ou vice versa, il est nécessaire de déterminer l'ovulation par la méthode du calendrier. Dans beaucoup, l'approche de cette période s'exprime suffisamment pour que le fond hormonal change de cette façon. Par exemple, les symptômes:

1. Douleur dans le bas-ventre. Elle est causée par l'allongement de la capsule ovarienne et sa rupture. Cela peut être intense, mais il y aura plus de crampes. Il disparaît complètement à la fin de l'ovulation. Si la douleur est très prononcée et se propage à d'autres parties du corps, en particulier au rectum, il est nécessaire de procéder à un examen - il existe une possibilité d'apoplexie ovarienne.
2. Changement d'allocations. Au début du cycle, ils sont presque inexistants, mais près du milieu, ils sont plus visibles, nombreux et collants. Chez une femme en parfaite santé, ils deviennent incolores. Le gynécologue peut prédire le jour de l'ovulation en fonction du symptôme évident - l'accumulation de mucus dans le canal cervical.
3. Un désir sexuel élevé est une réaction naturelle du corps pendant cette période.

Les symptômes ci-dessus apparaissent au milieu du cycle, mais les signes indirects d'ovulation qui ont eu lieu doivent également être pris en compte. Par exemple, le syndrome prémenstruel (SOC) ne survient que dans les cycles où l'ovulation se produit. Ou, disons qu'une femme a un cycle menstruel régulier, ce qui signifie qu'il est peu probable que l'ovulation se produise à l'avenir.

Comment calculer l'ovulation, le calendrier de l'ovulation

Il existe plusieurs méthodes de calcul. Il est plus facile de le calculer lors des menstruations régulières. Il existe une fonctionnalité qui permet de déterminer la durée des deux phases:

1. La durée de la première phase peut varier, car l'ovule peut mûrir à tout moment.
2. La durée de la deuxième phase est de 12 à 16 jours. Il faut tellement de temps au corps pour réaliser que la grossesse n'existe pas.
3. Autrement dit, en soustrayant 16 de la durée du cycle, vous pouvez vous attendre à une ovulation à partir de ce jour. Exemple: le cycle est de 30 jours, on soustrait 16, on obtient 14 jours.

Cependant, s'il est irrégulier, il sera beaucoup plus difficile d'obtenir le bon calcul. Cela prend la durée des 6 derniers cycles. Le plus court d'entre eux en perd 18 et le plus long en perd 11. Le premier nombre est le premier jour fertile, le second est le dernier jour fertile.

Température basale

Ses indicateurs permettent de calculer les jours d'ovulation. Elle est mesurée chaque matin en insérant un thermomètre dans le rectum pendant 5 minutes. Il existe quelques règles pour mesurer correctement la température basale afin que les résultats soient précis.

Dans ce cas, la mesure est effectuée tout au long du cycle. Normalement, les lectures ne dépassent pas la barre des 37. Quelques jours avant l'ovulation, elle baisse légèrement, et le jour de l'ovulation, la température basale augmente fortement. Si de tels changements brusques ne sont pas observés, cela signifie qu'il n'y a pas eu d'ovulation dans ce cycle.

Test d'ovulation

Pour celles qui souhaitent tomber enceinte, il est important de déterminer le jour exact de l'ovulation. Normalement, l'ovulation et l'ovulation se produisent le même jour, car l'ovule n'est présent qu'un jour après avoir quitté l'ovaire.

Un test spécial qui détermine le niveau d'hormone lutéinisante dans l'urine est l'une des méthodes de détection. 2 jours avant l'ovulation, son niveau augmente significativement. Mais ici aussi, il y a des inconvénients, par exemple:

1. Les niveaux d'hormones peuvent être très bas et donc le test ne montrera pas non plus de résultat, mais l'ovulation se produira toujours.
2. Le réactif a expiré et est devenu inutilisable.
3. Ne rentre pas dans un cycle irrégulier.