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Est-il possible de perdre 10 kg en un mois?
- Oui, mais c'est nocif pour la santé. La raison en est qu'en moins d'un mois, le corps ne peut pas apprendre à perdre soudainement les nutriments requis par le poids précédent de 1 kg. Cela peut à son tour conduire à diverses maladies.
- L'essentiel est de perdre du poids sans divers médicaments et médicaments. Autrement dit, perdre du poids avec de l'exercice est inoffensif.