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Récupération après une césarienne
Gap césarienne En matière d'avortement, chaque femme est unique: si vous voulez vraiment accoucher naturellement dans les bonnes conditions à domicile ou en maternité, une césarienne peut être source de frustration. Vous pouvez vous sentir trompé ou désespéré.
Bien que cela n'affecte pas votre récupération physique, cela peut prendre un certain temps pour vous remettre émotionnellement d'une blessure causée par une césarienne d'urgence. Même les femmes qui ont subi une césarienne planifiée peuvent se sentir déprimées plus tard. D'un autre côté, certaines femmes acceptent calmement à la fois une situation d'urgence et une autre situation.
Heureusement, l'euphorie à la naissance, ainsi que les soins du bébé, aident généralement la jeune mère à se distraire de ses soucis ou blessures. Cependant, certaines femmes demandent de l'aide pour restaurer leurs antécédents émotionnels après une césarienne. Alors, si vous en avez vraiment besoin, n'hésitez pas à demander conseil.
Bien sûr, il y a aussi des aspects physiques importants après une césarienne. Après tout, c'est une intervention chirurgicale! Chaque femme enceinte doit être consciente de ce qui se passe, car les risques sont faibles, et même si la grossesse est normale, il existe un risque de développer des complications qui nécessitent une référence immédiate au bloc opératoire.
Après l'accouchement, une femme reste généralement à l'hôpital pendant 3 ou 4 jours, puis rentre chez elle. Cependant, dans le cas d'une césarienne, cela prend des semaines, pas des jours. Par conséquent, à votre retour à la maison, vous aurez besoin d'aide pour prendre soin de vous, de votre bébé et des autres enfants.
Après toute intervention chirurgicale, vous avez besoin de repos et d'une bonne alimentation, en particulier pour une césarienne, car votre corps et vos émotions sont soumis à une charge élevée. La récupération après une césarienne, l'allaitement, l'insomnie et les changements du fond hormonal peuvent être un fardeau majeur, même pour la femme la plus saine et la plus résiliente.
Les premières 24 heures après la césarienne
Une fois les points de suture en place, vous serez transféré de la salle d'opération à la salle d'observation postopératoire, où vous serez pendant plusieurs heures pour vous assurer que tout est en place. Votre enfant sera avec vous sauf en cas d'urgence. Votre compagnon peut également être là.
Une fois que le personnel médical est sûr que tout est en place, vous serez transféré dans une salle ou une chambre individuelle où il peut y avoir une ou plusieurs jeunes mères.
Si vous prévoyez d'allaiter, vous pouvez commencer maintenant. Pour réduire la pression sur la césarienne, demandez à l'infirmière de vous aider à vous allonger sur le côté ou dans une position de «maintien de football». Si vous avez de la difficulté à allaiter pendant une césarienne en raison de douleurs dans la zone d'incision, demandez-leur de vous conseiller dès que possible sur les problèmes d'allaitement. Le conseiller vous donnera des conseils et des conseils qualifiés sur la façon de positionner correctement votre bébé pour éviter des dommages à l'abdomen et une gêne thoracique.
Si vous avez reçu une anesthésie générale, vous pourriez vous sentir mal pendant un certain temps après votre réveil. Par conséquent, tenir le bébé pendant la récupération peut ne pas être sûr. Cela signifie que vous ne pourrez probablement pas allaiter pendant plusieurs heures après la naissance.
Vous pouvez ressentir des nausées pendant 48 heures après la césarienne. Dans ce cas, vous pouvez leur demander de vous envoyer le médicament approprié. Vous pouvez également ressentir des démangeaisons sur tout le corps, en particulier si des médicaments ont été injectés pendant l'anesthésie péridurale. Vous devrez à nouveau contacter le personnel médical afin qu'il puisse vous envoyer des remèdes pour soulager les démangeaisons.
Comme pour toute mère, après une césarienne, les glandes mammaires deviennent enflées, des sautes d'humeur et des pertes vaginales se produisent. Une fois l'anesthésie terminée, il y a probablement beaucoup de douleur.
Si vous avez reçu une anesthésie péridurale (non générale), vous continuerez généralement à la recevoir après la naissance pour soulager la douleur pendant les 12 à 24 premières heures après la césarienne. Parfois, un type de morphine est administré, ce qui est bon pour la douleur et ne provoque donc pas d'intoxication.
Si vous n'avez pas de morphine, vous recevrez d'autres médicaments systémiques qui soulageront immédiatement la douleur. Ils sont administrés sous forme d'injections toutes les 3 à 4 heures, ou dans le cadre d'un système «d'analgésie contrôlée par le patient». Avec ce système, lorsque vous ressentez de la douleur, vous appuyez sur un bouton et il envoie le médicament à travers un compte-gouttes à main. Pas besoin de s'inquiéter. Il n'y a pas de risque de surdosage car la dose est contrôlée par l'appareil. De cette façon, vous n'obtiendrez pas une surdose de la quantité sûre du médicament.
Si vous ressentez toujours de la douleur, parlez-en à votre infirmière et demandez des médicaments supplémentaires. Ne vous retenez pas, car ce n'est pas le moment de montrer à quel point vous êtes forte en tant que mère. Plus vous prenez le médicament longtemps, plus il vous sera difficile de contrôler la douleur. Si l'infirmière ne peut pas vous aider, consultez un obstétricien. La douleur peut interférer avec votre allaitement et affecter votre état émotionnel. Plus vous vous sentirez à l'aise, plus vos émotions seront heureuses.
Un soulagement insuffisant de la douleur peut vous empêcher de bouger, ce qui peut à son tour affecter la récupération après une césarienne.
Il vous sera demandé de vous lever et de marcher dans les 24 heures suivant l'accouchement. L'exercice régulier peut vous aider à récupérer après une césarienne et à éliminer la possibilité d'obstruction intestinale et de thrombose. Cependant, n'essayez pas de sortir du lit par vous-même. Après une anesthésie péridurale ou générale, vous ressentirez probablement un engourdissement dans les jambes. De plus, vous risquez de perdre votre équilibre et de vous sentir «ivre». En attendant que votre «mobilité» revienne, essayez de bouger vos orteils, de déplacer vos talons sur le côté et de bouger légèrement vos pieds. Il aide la circulation sanguine.
La capacité de faire des mouvements vous aidera à accélérer le processus de récupération après une césarienne. Cependant, les recommandations suivantes doivent être suivies:
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Votre partenaire ou infirmière devrait vous aider
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Un oreiller doit être placé sur le site de coupe pour fournir un soutien à son point
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Essayez de ne pas vous pencher en avant et de vous pencher. Au lieu de cela, regardez droit devant vous et ne regardez pas en bas
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Concentrez-vous sur des objets tels que des chaises ou des étagères
Vous serez étroitement surveillé pendant plusieurs jours après la césarienne pour détecter les signes d'infection au point d'incision. Les infirmières surveillent également votre appétit, la quantité de liquide que vous consommez et le fonctionnement de votre vessie et de vos intestins.
Toutes les quelques heures, l'infirmière vérifiera votre état, mesurera vos signes vitaux, palpera votre abdomen pour s'assurer que votre utérus est tonique et évaluera le niveau de saignement vaginal. Quelques jours après la naissance, des décharges rouge vif, appelées lochies, sont observées. Ce sont des tissus du sang et des muqueuses de l'utérus.
Il peut y avoir des démangeaisons et des douleurs au site d'incision, et la cicatrice de la césarienne peut être plus enflée et plus foncée que la peau environnante. Il est constamment inspecté et vérifié pour s'assurer que la zone de coupe se termine bien. Vous recevrez des instructions sur la façon de prendre soin de cette zone, par exemple, comment la tenir avec vos mains et votre oreiller lorsque vous commencez à tousser, à éternuer ou à rire.
Ils vous diront quoi faire lorsque vous toussez ou pour dilater vos poumons, et surtout pour éliminer tout liquide accumulé après une anesthésie générale. Si du liquide reste dans les poumons, cela peut entraîner une pneumonie.
Environ 12 heures après la naissance, tant que tout va bien, le cathéter et le goutte-à-goutte sont généralement retirés et vous pouvez recommencer à vous nourrir. Cependant, pendant les premiers jours, vous pouvez sentir votre abdomen se détendre. Cela est dû à la digestion lente du tube digestif pendant la chirurgie. Vous pouvez vous lever et marcher un peu pour résoudre le problème. Cependant, si le problème persiste, informez-en l'infirmière et demandez de l'aide. Ils peuvent vous envoyer un médicament en vente libre.
24 à 72 heures après la césarienne
Le deuxième jour de la chirurgie, vous devez voyager au moins deux fois pour demander l'aide d'un compagnon ou d'une infirmière. Il vaut mieux faire une promenade après la douleur, car vous vous sentirez mieux et plus susceptible de profiter du voyage.
Aller aux toilettes est aussi un voyage spécial. Il est important d'aller aux toilettes régulièrement, car une vessie pleine exerce une pression sur la zone d'incision et rend la contraction de l'utérus plus difficile.
Après 3 ou 4 jours, le médecin enlèvera les points de suture ou les brackets. Si tout se passe bien, vous et votre enfant pouvez rentrer à la maison. Cependant, avant de quitter l'hôpital, parlez à votre médecin de la prévention et du soulagement de la douleur à la maison après la chirurgie.
Immédiatement avant la sortie de l'hôpital, vous recevrez une liste d'options de soins à domicile, y compris les méthodes de protection des cicatrices, le soulagement de la douleur et le traitement de l'occlusion intestinale.
Vous devez également avoir tout prêt pour que vous restiez à la maison, mais votre compagnon est probablement prêt.
Récupération après une césarienne
Peut-être serez-vous heureux de rentrer chez vous, où vous aimerez communiquer avec votre bébé dans un environnement familier et confortable.
N'oubliez pas que vous avez subi une intervention chirurgicale grave et que, par conséquent, dans les premières semaines suivant une césarienne, vous ne pourrez pas faire plaisir à vos visiteurs, cuisiner ou faire vos devoirs. Vous pouvez ressentir un certain degré de fatigue, d'inconfort et de douleur pendant les 4 à 6 semaines nécessaires à la guérison de la cicatrice.
Les instructions que vous recevrez de l'hôpital sont les suivantes:
Calmer. Vous devez bien vous reposer et ne pas vous sentir coupable de dormir et de «vous allonger sur le canapé» autant que vous le souhaitez. Gardez tout ce dont vous avez besoin pour vous et votre enfant dans un endroit près de chez vous. Si vous travaillez «excessivement» au cours des premières semaines, le processus de récupération de votre corps ralentira.
Méfiez-vous des infections et autres complications. Contactez immédiatement votre médecin si vous présentez des symptômes d'infection ou de paludisme, notamment:
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Températures supérieures à 38 ° C
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Douleur abdominale sévère
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Apparition ou apparition soudaine de la douleur
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Rougeur, inconfort, gonflement ou écoulement dans la zone coupée
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Symptômes pseudo-grippaux avec douleur dans une ou les deux glandes mammaires
Eshakémi -
Écoulement vaginal qui reste rouge vif pendant 4 jours (ils doivent être roses puis blanc jaunâtre)
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Sécrétions vaginales malodorantes
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Sentiment d'irritabilité en urinant
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Sang dans l'urine
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Saignement extrême qui remplit le volume maximum de la compresse en 1 heure
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Sortie de gros caillots de sang
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Rougeur ou douleur dans les jambes
Si vous ne vous reposez pas, essayez plus fort . Essayez de vous lever et de marcher, car cela peut aider à prévenir les complications telles que les caillots sanguins et la cicatrisation des plaies. Ne faites pas de mouvements brusques et n'utilisez pas de force excessive. L'activité devrait augmenter progressivement. Dans les 6 à 8 semaines, vous devriez commencer à faire de l'exercice léger, mais vous devez d'abord obtenir la permission de votre médecin.
De votre bébé pendant 8 semaines Ne soulevez rien de plus lourd.
Ne travaillez pas dur à la maison et ne prenez aucune mesure pendant 8 semaines.
6 Ne conduisez pas pendant une semaine. Les médecins ont des opinions différentes sur cette question, vous devriez donc consulter votre médecin.
Soutenez votre abdomen. Ne vous penchez pas en position debout ou en marchant. Gardez les épaules droites et la tête haute. Tenez votre abdomen lorsque vous toussez, éternuez, riez ou faites d'autres mouvements brusques. Des oreillers ou des serviettes enveloppées peuvent être utilisés pour tenir le bébé pendant l'allaitement.
Éloignez-vous de l'activité sexuelle, mais les câlins peuvent être bénéfiques. Il est généralement recommandé d'attendre 6 semaines avant de commencer une relation sexuelle. Cependant, gardez à l'esprit qu'après de telles «difficultés», votre corps peut mettre plus de temps à se remettre que prévu, de sorte que vous ne pourrez peut-être pas penser au sexe pendant un moment. Cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas suivre d’autres moments de type intime. Vous devez donner du temps à votre partenaire pour que vous vous sentiez à nouveau en couple. C'est peut-être un simple baiser ou un câlin pendant quelques minutes le matin ou pendant la journée lorsque le bébé dort. De nombreux jeunes parents ressentent une intimité particulière après la naissance d'un enfant et ces sentiments peuvent les aider à se rétablir après une césarienne. Cependant, il est important de rappeler à votre partenaire de faire attention à votre ventre et de ne pas le serrer trop fort.
Prenez des médicaments au besoin. Votre médecin vous recommandera exactement ce qui vous convient. Vous pourriez avoir besoin d'analgésiques sur ordonnance pendant une semaine après l'accouchement, puis passer à des médicaments en vente libre. Si vous allaitez, il est recommandé de ne pas prendre d'aspirine ou d'autres médicaments contenant de l'acide acétylsalicylique.
Boire plus d'eau. Il aide à soulager l'obstruction intestinale.
Mangez des aliments riches en nutriments et en fibres. Il comprend des fruits et légumes frais. En plus de soulager la constipation et la douleur, vous devez prendre des vitamines et des minéraux pour aider votre corps à récupérer. Si vous allaitez après une césarienne, il est également important de manger des aliments riches en nutriments.
Si la condition n'est pas grave, prenez des médicaments en vente libre. Si les produits riches en fibres et de grandes quantités d'eau ne peuvent pas soulager votre état, votre médecin peut suggérer un laxatif doux ou un adoucissant pour les selles pour ramollir les selles.
Normalement, les femmes se sentent normales pendant 8 semaines après une césarienne. Ne vous inquiétez pas si le processus de récupération prend un peu plus de temps. Le temps de récupération après une césarienne varie dans tous les cas. Cependant, si vous remarquez que votre rétablissement après une césarienne prend plus de temps ou que quelque chose ne va pas, consultez votre médecin.