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नमतक (छत) 🏆
नींबू में कई विटामिन होते हैं, विशेषकर विटामिन सी (नींबू से 50 गुना अधिक)।
संक्रामक रोगों के मौसम में बार-बार नामाटक टिंचर पीने की सलाह दी जाती है।
आवेदन:
- विटामिन की कमी में
- एनीमिया में
- कमजोर रोग प्रतिरोधक क्षमता की स्थिति में
- सर्दी-जुकाम में
- फ्लू और ओआरआई में
तैयारी: 10-12 सूखे मेवों को 0,5 लीटर पानी में उबालकर डाला जाता है।
पूरे दिन गर्म पियें। शहद के साथ यह और भी अच्छा है!
स्रोत (https://t.me/taomlanish_ilmi/1394)