ДОСТАРЫМЕН БІРГЕ АКЦИЯ:
Баланың ұйқысында артық терлеудің себептері, диагностикасы және емі
Көптеген аналарды алаңдататын нәрсе - нәрестелерінің түнде көп терлеуі. Әрине, мұндай жағдай өте жиі кездеседі, баланы төсекке жатқызсаңыз, оның киімдері мен төсек-орындары терлеуден суланғанын көресіз.
Дегенмен, мұндай жағдайда алаңдаудың қажеті жоқ, балалар үшін бұл физиологиялық процесс. Кейде шамадан тыс терлеу баланың безгегіне немесе жүйке жүйесінің кейбір проблемаларына байланысты болуы мүмкін. Сондай-ақ, пот бездерінің шамадан тыс белсенділігі белгілі бір ауруларды көрсететінін есте ұстаған жөн.
Ұйқы кезінде балалардың шамадан тыс терлеуінің себебін анықтау үшін олар алдымен дененің құрылымы мен физиологиясымен танысу керек.
Балалардағы ұйқы кезінде шамадан тыс терлеу: физиологиялық процесс!
Ең алдымен, терлеу кез келген жастағы адамдар үшін қалыпты жағдай екенін және осылайша дене қалыпты дене температурасын сақтайтынын білу керек. Балаларда ұйқы кезінде терлеу көбінесе тер бездерінің толық жұмыс істемеуіне және терморегуляция орталығының нашар дамуына байланысты.
Пот бездерінің белсенді қызметі өмірдің 3-ші аптасында басталады. Бірақ толық қалыптасуы 5-6 жаста болады. Түнде ұйқы кезінде шамадан тыс терлеу 3 жасқа дейінгі балаларда жиі кездеседі. Бұл жағдай бала 4 жастан асқан кезде сирек кездеседі.
Тер бездерінің қызметі тек денені салқындату ғана емес, сонымен бірге денеде жиналған улы заттарды шығару және бұл процесс жүйке жүйесімен бірге жүзеге асырылады.
Ұйқы кезінде шамадан тыс терлеу: патологиялық процесс
Көптеген сарапшылар балалар көп терлейді деп санайды:
-
Бөлмедегі жоғары температура немесе ыстық ауа-райы нәтижесінде баланың терлеуі;
-
Күндізгі уақытта баланың эмоционалдық күйі, қозуы, жүйке жүйесінің бұзылуы түнде шамадан тыс терлеуді тудырады;
-
Суық тию сияқты жағдайларда;
-
Тұқым қуалайтын бейімділік.
Шамадан тыс терлеу кейбір аурулардан да туындауы мүмкін, олар мыналарды қамтуы мүмкін:
-
Д витаминінің тапшылығы және рахит;
-
апноэ;
-
Қалқанша безінің жұмысындағы ақаулар;
-
Бауыр мен асқазан-ішек жолдарының проблемалары;
-
Жүрек-қан тамырлары аурулары;
-
Иммундық жүйедегі өзгерістер.
Бала қызып кетеді
Өмірдің 3-ші аптасынан бастап нәресте қоршаған ортаның температурасына әсер ете бастайды. Жылы ауа баланың терморегуляция орталығын белсендіреді. 5-6 жаста бала ыстық ауаға өте сезімтал, денесі қозып, терлеуі мүмкін.
Неліктен балалар ұйқы кезінде көп терлейді?
Мұны педиатрлар балалардың күндізгі терлеуі тез буланып, күндізгі уақытта балалар энергиясының көп бөлігін жұмсайтынымен түсіндіреді. Түнде тер бездері де белсенді жұмыс істейді, бірақ бала өз энергиясын белсенді түрде пайдаланбайды, сондықтан бөлінген тер буланып кетпейді, бірақ денеде жиналады.
Баланың көп терлеуінің тағы бір себебі - баланы өте қалың шүберекпен орау. Көптеген аналар ұйықтар алдында нәрестелерін өте қалың шүберекпен орап алады немесе мұздаудан қорқып, маусымдық киім киеді, бұл нәресте денесінің қызып кетуіне және шамадан тыс терлеуге әкелуі мүмкін. Балаларды жылыту және терлеу үшін мыналар:
Балалар бөлмесіндегі оңтайлы температура 18-21 градус, ал ылғалдылық 50-60% болуы керек. Құрғақ ауа да тер бездерінің жұмысын белсендіреді. Бала ұйықтайтын бөлмені жылдам желдету қажет: күніне 10-20 рет 3-4 минут.
Балаларды бөлме температурасында киіндіру керек. Матаның табиғи және дем алатын болуы ұсынылады.
Жүйке жүйесінің күшті қозуы
Баланың өмірінің бірінші жылында жүйке жүйесі қатты қоздырады. Күндізгі уақытта бала қоршаған әлемге бейімделеді, көптеген эмоциялар, көп әсерлер алады, жаңа дағдыларды меңгереді, сондықтан жүйке жүйесі өте күшті. Бала түнде ұйықтаса да, оның жүйке жүйесі белсенді болуы мүмкін. Бұл ұйқы кезінде терлеудің жоғарылауына әкеледі.
Баланың жүйке жүйесінің кернеуін және терлеуді азайтудың бірнеше жолы бар, соның ішінде:
-
Кешке отын пайдалануды және теледидар көруді азайтыңыз, оның орнына кітап оқыңыз немесе жеңіл ойындар ойнаңыз;
-
Ұйықтар алдында таза ауада нәрестемен қысқа серуендеуге тырысыңыз;
-
Баланы ақырын уқалау да баланы тыныштандырады және оны сергек етеді;
-
Ұйықтар алдында баланы тыныштандыратын шөптермен жылы суға жуыңыз;
Баланың жүйке жүйесінің белсенді өсуі де ұйқы кезінде терлеуді арттырады, бұл қалыпты физиологиялық жағдай.
Суық тию сияқты аурулар
Бала оңтайлы жағдайларда ұйықтаса да, ұйқы кезінде ол көп терлейді, бұл денедегі патологиялық процесті көрсетеді, бұл жиі суық тиюмен кездеседі.
Шамадан тыс терлеу баланың денесі қажетсіз заттар мен токсиндерден арылуға тырысатынын білдіреді. Қабыну сонымен қатар қызба, жөтел, ентігу, әлсіздік немесе жасырын белгілермен бірге жүруі мүмкін - аналар балаларының қатты терлегенін ғана байқайды.
Ұйқы кезінде балаңыз көп терлейді деп күдіктенсеңіз немесе күдіктенсеңіз, дереу дәрігермен кеңесіңіз. Жағдайды жеңілдету үшін балаға көбірек сұйықтық беріңіз.
Көп терлеудегі тұқым қуалайтын фактордың рөлі
Шамадан тыс терлеу ұрпақтан ұрпаққа сирек беріледі. Егер балада шамадан тыс терлеудің себебі генетикалық түрде анықталса, бала ұйқы кезінде ғана емес, тәуліктің кез келген уақытында шамадан тыс терлеуді сезінуі мүмкін. Бұл жағдайда жағдайды жеңілдету үшін терлеуді арттыратын факторларды жою қажет:
-
Баламен белсенді қозғалысты қажет етпейтін ойындар ойнау;
-
Баланың күйзеліске ұшырамауын қамтамасыз ету;
-
Баланы шөп суына шомылдыру (помашка, қырмызы, жусан және басқалар).
Ұйқы кезінде шамадан тыс терлеу: ауыр ауруға байланысты
Сирек жағдайларда, алайда, жиі кездесетін жағдай - баланың ұйқы кезінде көп терлеуі, бұл ауыр ауруға әкелуі мүмкін. Патологияны тек дәрігер ғана анықтай алады, артық терлеуден басқа, басқа белгілер де бар.
Д витаминінің жетіспеушілігі және рахит баланың қатты терлеуіне әкелуі мүмкін:
-
Тер қою және өзіне тән иісі бар;
-
Мойын аймағындағы шаштың түсуі («таға»);
-
Бала үнемі мазасыз және қозғыш;
-
Ұйқы кезінде бала жиі оянады.
Баланың шамадан тыс терлеуі және жоғарыда аталған белгілердің кез келгені болса, дереу дәрігерге хабарласыңыз.Емдеу уақытында басталмаса, бала мүгедек болуы мүмкін.
Апноэ сияқты патологиялық жағдай баланың өміріне қауіп төндіреді. Бұл жағдайда балада келесі белгілер де болады:
-
Ұйқы кезінде бала дірілдейді;
-
Ұйқы кезінде бала қатты тыныс алады және күрсінеді;
-
Ұйқының бұзылуы және әртүрлі армандар;
-
Баланың күндізгі әлсіздігі, баланың зейінін шоғырландыра алмауы;
Жүрек-тамыр жүйесінің аурулары келесі белгілермен сипатталады:
-
Суық тердің ағуы;
-
Хансираш;
-
Суық қолдар.
Кейде шамадан тыс терлеу қалқанша безінің дисфункциясының белгісі болып табылады және келесі белгілер пайда болуы мүмкін:
-
Тәбеттің төмендеуі;
-
Жүрек соғуын жеделдету;
-
Тез шаршау және әлсіздік;
-
Баланың көңіл-күйінің өзгермелілігі;
-
Түнде жиі зәр шығару;
-
Қақпақтардың сықырлауы.