ДОСТОР МЕНЕН АКЫСЫЗ:
Кесарево операциясынан кийин калыбына келтирүү
боштук кесарево жолу Аборт жөнүндө сөз болгондо, ар бир аялзаты уникалдуу, эгерде сиз чындыгында эле үйдө же төрөт бөлүмүндө табигый шартта төрөйүн десеңиз, анда кесарево жолу менен көңүлдү оорутушубуз мүмкүн. Сиз алданган же үмүтсүз сезилишиңиз мүмкүн.
Бул сиздин физикалык калыбына келүүңүзгө таасирин тийгизбесе да, шашылыш кесарево операциясынан улам алган жаракатынан эмоциялык жактан калыбына келүү үчүн бир аз убакыт талап кылынышы мүмкүн. Жада калса кесарево жолу менен операция жасаткан аялдар кийинчерээк депрессияга кабылышы мүмкүн. Экинчи жагынан, кээ бир аялдар шашылыш кырдаалды дагы, башка кырдаалды дагы кабыл алышат.
Бактыга жараша, ымыркай эйфория менен төрөлөт жана ага кам көрүү көбүнчө жаш энеге ар кандай түйшүктөрдөн же жаракаттан алаксытууга жардам берет. Бирок, айрым аялдар кесарево операциясынан кийин эмоционалдык фонун калыбына келтирүү үчүн жардам сурашат. Андыктан сизге чын эле керек болсо, кеңеш суроодон тартынбаңыз.
Албетте, кесарево операциясынан кийин физикалык жактан да маанилүү аспектилер бар. Кантсе да, бул хирургиялык процедура! Ар бир кош бойлуу аял эмне болуп жаткандыгын билип турушу керек, анткени тобокелчиликтер аз, ал эми кош бойлуулук нормалдуу болсо дагы, операция бөлмөсүнө токтоосуз кайрылууну талап кылган кыйынчылыктардын келип чыгуу коркунучу бар.
Төрөгөндөн кийин аял көбүнчө 3 же 4 күн ооруканада жатып, үйүнө кетет. Бирок, кесарево жолу менен бир нече күн эмес, бир нече жума талап кылынат. Ошондуктан, үйгө кайтып келгенден кийин, өзүңүзгө, балаңызга жана башка балдарыңызга кам көрүү үчүн жардам керек болот.
Кандай гана операция болбосун, сизге эс алуу жана жакшы тамактануу керек, айрыкча кесарево жолу менен, денеңиз жана эмоцияңыз чоң жүк астында. Кесарево операциясынан кийин калыбына келүү, эмчек эмизүү, уйкусуздук жана гормоналдык фондун өзгөрүшү, ден-соолугу чың жана чыдамкай аялга дагы чоң жүк болот.
Кесарево операциясынан кийинки биринчи 24 саат
Тигүүлөр тигилгенден кийин, операция бөлмөсүнөн кийинки байкоо бөлмөсүнө которулуп, ал жерде бир нече саат болуп, өз ордунда экенине көзүңүз жетет. Өзгөчө кырдаалдардан тышкары, балаңыз сиз менен болот. Сиздин шеригиңиз дагы ошол жерде болушу мүмкүн.
Медицина кызматкерлери бардыгы жайында деп ишендиргенден кийин, сиз бир же бир нече жаш энелер болушу мүмкүн болгон палатага же бир бөлмөгө которуласыз.
Эгер эмчек эмизүүнү пландап жатсаңыз, анда азыртадан баштасаңыз болот. Кесарево операциясына болгон басымды азайтуу үчүн медайымдан капталыңызда же "футболдук" абалда жатууга жардам сураңыз. Эгерде кесарево жолу менен кесилген жердин ооругандыгына байланыштуу эмчек эмизүүдө кыйынчылыктар болсо, тез арада лактация боюнча кеңеш сураңыз. Кеңешчи сизге курсагыңызга зыян келтирбөө жана көкүрөгүңүздөгү ыңгайсыздыктар үчүн балаңызды туура жайгаштыруу боюнча квалификациялуу кеңештерди жана көрсөтмөлөрдү берет.
Эгер сизге жалпы анестезия берилген болсо, ойгонуп кеткенден кийин бир аз убакытка чейин өзүн жаман сезиши мүмкүн. Ошондуктан, калыбына келтирүү учурунда баланы кармоо кооптуу болушу мүмкүн. Демек, балаңыз төрөлгөндөн кийин бир нече саат бою эмизе албай каласыз.
Кесарево операциясынан кийин 48 саат бою жүрөк айлануу сезими пайда болушу мүмкүн. Мындай учурда, алардан сизге тиешелүү дары-дармектерди жөнөтүүсүн сурансаңыз болот. Денеңиздин кычышуу сезимин сезишиңиз мүмкүн, айрыкча, эпидуралдык наркоз учурунда дары сайылган болсо. Дары-дармектериңизге кайрылып, кычышууну басаңдатуучу каражаттарды жөнөтүшүңүз керек.
Бардык энелердегидей эле, кесарево операциясынан кийин эмчек шишип, маанай өзгөрүп, кындын агып кетиши байкалат. Наркоз бүткөндөн кийин, балким, көп оору бар.
Эгерде сизге эпидуралдык (жалпы эмес) наркоз берилген болсо, анда төрөттөн кийин деле кесарево операциясынан кийинки 12-24 саатта ооруну басаңдатууну уланта бересиз. Кээде морфиндин түрү берилет, ал ооруга жакшы, ошентип мас болууга алып келбейт.
Эгерде сизде морфин болбосо, анда сизге башка системалуу дарылар берилет, алар ооруну дароо басышат. Алар сайынуу жолу менен 3-4 саат сайын же "бейтаптын көзөмөлүндөгү анальгезия" системасынын бир бөлүгү катары берилет. Бул тутумдун жардамы менен, сиз ооруганда, бир баскычты бассаңыз, ал дары-дармектерди колдогу тамызгыч аркылуу жиберет. Кооптонуунун кажети жок. Дозаны шайман көзөмөлдөп тургандыктан, ашыкча дозадан чыгуу коркунучу жок. Ошентип, дары-дармектин коопсуз өлчөмүнөн ашыкча дозасын албайсыз.
Эгер сиз дагы деле ооруну сезсеңиз, анда медайымга айтып, кошумча дары сураңыз. Чегинбеңиз, анткени азыр эне катары канчалык күчтүү экениңизди көрсөтө турган мезгил эмес. Дары-дармектерди канча убакыт ичсеңиз, ооруну басаңдатуу ошончолук кыйын болот. Эгерде медайым жардам бере албаса, акушерге кайрылыңыз. Оору сиздин эмизүүңүзгө тоскоол болуп, эмоционалдык абалыңызга таасир этиши мүмкүн. Өзүңүздү канчалык ыңгайлуу сезсеңиз, ошончолук эмоциялар бактылуу болот.
Жетишсиз оору сезими кыймылдабай, кесарево операциясынан кийин калыбына келүүгө таасирин тийгизиши мүмкүн.
Төрөттөн кийин 24 сааттын ичинде туруп, басууңузду суранат. Дайыма машыгуу кесарево операциясынан кийин калыбына келип, ичеги-карындын тыгылып калуусун жана тромбозду жоюуга жардам берет. Бирок, төшөктөн өз алдынча чыгууга аракет кылбаңыз. Эпидуралдык же жалпы наркоз берилгенден кийин, балким, буттарыңызда уйкусуроо сезилет. Мындан тышкары, балансыңызды жоготуп, "мас" болуп калышыңыз мүмкүн. "Мобилдүүлүгүңүздүн" кайтып келүүсүн күтүп жатып, манжаларыңызды кыймылдатып, согончокту капталга жылдырып, бутуңузду бир аз кыймылдатып көрүңүз. Бул кан айланууга жардам берет.
Кыймылдарды жасоо мүмкүнчүлүгү кесарево операциясынан кийин калыбына келтирүү процессин тездетүүгө жардам берет. Бирок, төмөнкү сунуштарды аткаруу керек:
-
Сиздин өнөктөшүңүз же медайымыңыз сизге жардам бериши керек
-
Кесилген жерге жаздык коюп, анын ордунда колдоо көрсөтүү керек
-
Алга эңкейип ийилбөөгө аракет кылыңыз. Андан көрө, ылдый карабастан, түз караңыз
-
Фокусту отургучтар же текчелер сыяктуу нерселерге буруңуз
Сиз кесарево операциясынан кийин бир нече күн бою тыкыр көзөмөлгө алынып, кесилген жерде инфекциялардын белгилерин аныктайсыз. Ошондой эле медайымдар сиздин табитиңизди, канча суюктукту жегениңизди, табарсык жана ичегилердин иштешин көзөмөлдөп турушат.
Бир нече саат сайын медайым сиздин абалыңызды текшерип, маанилүү белгилериңизди өлчөп, курсагыңызды пальпациялап, жатыныңыздын тонусун текшерип, кындын кан агуу деңгээлин баалап турат. Төрөлгөндөн кийин бир нече күндүн ичинде лохия деп аталган ачык кызыл агымдар байкалат. Булар жатындын канынан жана былжыр челдеринен чыккан ткандар.
Кесилген жерде кычышуу жана оору болушу мүмкүн, ал эми кесарево бөлүмүндөгү тырык тегеректеги териге караганда көбүрөөк шишип, карарып кетиши мүмкүн. Ал ар дайым текшерилип, кесилген жердин жакшы бүтүп жаткандыгына ынануу үчүн текшерилет. Сизге ушул аймакты кантип багуу керектиги жөнүндө көрсөтмөлөр берилет, мисалы, жөтөлүп, чүчкүрүп же күлүп баштаганда аны колуңуз жана жаздыгыңыз менен кармоо керек.
Жөтөлгөндө эмне кылуу керек же өпкөнү кеңейтүү, айрыкча жалпы наркоздон кийин топтолгон суюктукту алуу керектиги айтылат. Эгерде суюктук өпкөдө калса, анда ал пневмонияга алып келиши мүмкүн.
Төрөттөн кийин болжол менен 12 сааттан кийин, бардыгы жакшы болсо, адатта катетер жана тамчылаткыч алынып салынат, ошондо сиз кайрадан тамактанып баштасаңыз болот. Бирок, алгачкы бир нече күндө курсагыңыздын бошоп калгандыгын сезсеңиз болот. Бул операция учурунда тамак сиңирүү органдарынын жай сиңишине байланыштуу. Көйгөйдү чечүү үчүн туруп, бир аз бассаңыз болот. Бирок, көйгөй чечилбесе, медайымга кабарлап, жардам сураңыз. Алар сизге рецептсиз дарыларды жибериши мүмкүн.
24-72 сааттан кийин кесарево операциясынан кийин
Операциянын экинчи күнү шеригиңизден же медайымдан жардам издөө үчүн кеминде эки жолу сапар тартышыңыз керек. Кыйналгандан кийин сейилдөө жеңилирээк, анткени сиз өзүңүздү жакшы сезесиз жана сапардан ырахат алуу мүмкүнчүлүгү жогору болот.
Дааратканага баруу дагы өзгөчө саякат. Дааратканага дайыма баруу керек, анткени толук табарсык кесилген жерди кысып, жатындын жыйрылышын кыйындатат.
3 же 4 күндөн кийин дарыгер тигилген жерлерди же кронштейндерди алып салат. Эгер баары жакшы болсо, сиз жана балаңыз үйгө кете алышат. Бирок, ооруканадан чыгардан мурун, операциядан кийин үйдөгү ооруну алдын алуу жана басуу жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.
Ооруканадан чыгардан мурун, сизге үйгө кам көрүү ыкмаларынын тизмеси, анын ичинде тырыктан коргоочу ыкмалар, ооруну басаңдатуу жана ичеги-карын дарылоо ыкмалары берилет.
Ошондой эле үйдө болуу үчүн баардыгын даярдашыңыз керек, бирок сиздин шеригиңиз даяр болсо керек.
Кесарево операциясынан кийин калыбына келтирүү
Балким, сиз үйүңүзгө кайтып келип, тааныш жана ыңгайлуу шартта ымыркай менен баарлашуудан ырахат аласыз.
Оор операцияны башыңыздан өткөргөнүңүздү эсиңизден чыгарбаңыз, ошондуктан кесарево операциясынан кийинки бир нече жумада коноктордун көңүлүн ача албайсыз, тамак жасай албайсыз же үй тапшырмаңызды жасай албайсыз. 4-6 жума ичинде тырык айыгып кетиши үчүн кандайдыр бир деңгээлде чарчоо, ыңгайсыздык жана ооруну сезүү сейрек эмес.
Ооруканадан көрсөтмө төмөнкүдөй болушу мүмкүн:
Тынчтанып. Жакшы эс алып, уктап жатканыңызга жана "диванга жатып алганыңызга" өзүңүздү күнөөлүү сезбөө керек. Сизге жана балаңызга керектүү нерселердин бардыгын ала турган жерге жакын жерде сактаңыз. Алгачкы бир нече жумада "ашыкча" иштесеңиз, денеңиздин калыбына келүү процесси жайлайт.
Жугуштуу жана башка кыйынчылыктардан сак болуңуз. Эгерде сизде инфекциянын же безгектин белгилери байкалса, дароо дарыгериңизге кайрылыңыз, анын ичинде:
-
Температура 38ºС жогору
-
Ичтин катуу оорушу
-
Күтүлбөгөн жерден башталат же оору баштайт
-
Кесилген жерде кызаруу, ыңгайсыздык, шишик же бөлүп чыгаруу
-
Сүт бездеринин биринде же экөөндө ооруган гриппке окшогон белгилер
Эшакеми -
4 күн ачык кызыл бойдон кала турган вагиналдык разряд (алар кызгылт, андан кийин саргыч-ак түстө болушу керек)
-
Жыныс кынынан чыккан жагымсыз жыт сырлары
-
Заара ушатканда кыжырдануу сезими
-
Заарадагы кан
-
Жастыктын максималдуу көлөмүн 1 саатта толтурган ашыкча кан агуу
-
Көп уюган кандын агып кетиши
-
Буттун кызарышы же оорушу
Эгерде сиз эс албай жатсаңыз, көбүрөөк аракет кылыңыз . Турганга жана басканга аракет кылыңыз, анткени бул кан уюп калуу жана жаракаттын айыгышы сыяктуу кыйынчылыктардын алдын алат. Курч кыймылдарды жасабаңыз жана ашыкча күч колдонбоңуз. Активдүүлүк акырындык менен жогорулашы керек. 6-8 жуманын ичинде жеңил көнүгүүлөрдү жасай башташыңыз керек, бирок алгач дарыгериңизден уруксат алышыңыз керек.
8 жума бою балаңыздан Андан оор нерсени көтөрбөңүз.
Үйдө оор жумуш жасабаңыз жана 8 жума бою эч кандай чара көрбөңүз.
6 Бир жума унаа башкарбаңыз. Бул маселе боюнча дарыгерлердин пикири ар башка, андыктан дарыгериңиз менен кеңешүү керек.
Курсагыңызга колдоо көрсөтүңүз. Турганда же басканда ийилбеңиз. Далыңызды түз, башыңызды бийик кармаңыз. Жөтөлгөндө, чүчкүргөндө, күлгөндө же башка кескин кыймылдарды жасаганда курсактын аймагын кармаңыз. Жаздыктар же оролгон сүлгүлөр менен баланы эмчек эмизип жатканда кармай аласыз.
Сексуалдык аракеттерден алыс болуңуз, бирок кучакташуу пайдалуу болушу мүмкүн. Адатта, жыныстык катнашка кирерден мурун 6 жума күтүү сунушталат. Бирок, мындай "кыйынчылыктардан" кийин денеңиз калыбына келиши үчүн сиз күткөндөн көп убакыт талап кылынышы мүмкүн экендигин эске алыңыз, андыктан секс жөнүндө бир азга ойлоно албай калсаңыз болот. Бул башка түрдөгү интимди ээрчүү мүмкүн эмес дегенди билдирбейт. Өнөктөшүңүз аларды кайрадан жубайлардай сезиши үчүн убакыт бөлүшүңүз керек. Балким, бул жөнөкөй өбүү же эрте менен же күндүз бала уктап жатканда бир нече мүнөт кучакташуу. Көптөгөн жаш ата-энелер бала төрөлгөндөн кийин өзгөчө жакындыкты сезишет жана бул сезимдер кесарево операциясынан кийин калыбына келүүгө жардам берет. Бирок, өнөктөшүңүзгө курсагыңызга этият болуп, катуу кучакташпаңыз деп эскертип коюу керек.
Зарылдыгына жараша дарыларды ичип алыңыз. Дарыгер сизге туура келген нерсени так сунуштайт. Сизге төрөттөн кийин бир жума бою рецепт менен ооруну басаңдатуучу дары-дармектер керек болуп, рецептсиз дарыларга өтүңүз. Эгерде сиз эмизип жатсаңыз, анда аспирин же ацетилсалицил кислотасы бар башка дары-дармектерди ичпөө сунушталат.
Көбүрөөк суу ичүү. Бул ичеги-карын ооруларын жоюуга жардам берет.
Аш болумдуу заттарга жана клетчаткага бай тамактарды жегиле. Анын курамына жаңы мөмө-жемиштер кирет. Ич катууну жана ооруну басуудан тышкары, организмди калыбына келтирүү үчүн витаминдер менен минералдарды ичүү керек. Эгерде сиз кесарево бөлүмүнөн кийин эмизип жатсаңыз, анда пайдалуу заттар көп болгон тамактарды жегениңиз дагы маанилүү.
Эгерде абал оор болбосо, рецептсиз дарыларды ичип алыңыз. Эгерде жогорку клетчаткадагы азыктар жана ири көлөмдөгү суу сиздин абалыңызды жеңилдете албаса, анда дарыгериңиз табуретканы жумшартуу үчүн жумшак ич алдыруучу же табуретканы жумшартууну сунуш кылышы мүмкүн.
Адатта, аялдар кесарево операциясынан кийин 8 жума бою өзүн кадимкидей сезишет. Калыбына келтирүү процесси бир аз созулуп кетсе, кабатыр болбоңуз. Кесарево операциясынан кийин калыбына келтирүү убактысы ар кандай болот. Бирок, эгерде сиз кесарево операциясынан кийин калыбына келүү узак убакытка созулуп жаткандыгын же бир нерсе туура эмес болуп жаткандыгын байкасаңыз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.