Остеопороз частіше зустрічається у жінок віком від шістдесяти п’яти років. Це також спричинено такими станами, як ожиріння, ендокринні розлади, передчасне настання менопаузи (менопаузи), прийом ліків протягом тривалого часу.
- Чому остеопороз частіше зустрічається у людей похилого віку?
- Відомо, що з народження до 30 років кістки людини насичуються солями та мікроелементами. У міру дорослішання об’єм кісткової тканини починає зменшуватися через порушення кровообігу та інші причини, що призводять до остеопорозу.
Насправді кісткова тканина постійно оновлюється і замінюється абсолютно новою кожні десять років. У дітей та підлітків до 18 років формування нових кісток відбувається швидше, ніж втрата кісткової маси. Тоді швидкість цих процесів вирівнюється. Після 40 років витончення кісток, тобто ерозія кісток, збільшується.
- Які фактори призводять до остеопорозу?
- Остеопороз часто виникає через те, що іони кальцію в організмі погано всмоктуються в кістки. Слід зазначити, що в організмі іони кальцію постійно розщеплюються і замінюються новими іонами кальцію. Якщо цей баланс порушується, тобто нові не замінюють виснажені іони кальцію або падають менше, щільність кісткової тканини зменшується.
Причини цього різні.
По-перше, тканини, що руйнують кальцій (остеокласти), стають більш активними, і остеобласти не встигають доставити іони кальцію.
По-друге, активність будівельних тканин може бути порушена. По-третє, активність остеокластів і остеобластів може порушуватися одночасно, що призводить до поступового зменшення щільності кісткової тканини.
- Чи підвищують гормональні порушення ризик захворювання?
- Це трапляється при гормональних змінах в організмі, тобто за відсутності андрогенних або естрогенних гормонів (особливо менопауза - менопауза). У жінок ризик розвитку остеопорозу може бути підвищений при видаленні матки.
Через брак гормонів іони кальцію посилюють активність тканин, що руйнують остеокласти, крім того, важко перетравити кальцій, який потрапляє з їжею в кишечник.
Окрім гормональних порушень, захворювання щитовидної залози та надниркових залоз в організмі сприяють розвитку остеопорозу. Остеопороз частіше зустрічається у худорлявих, худорлявих, дрібних тіл, оскільки у людей із ожирінням та ожирінням кістки міцніші, і їх щільність відповідно збільшується для підняття тягарів.
Нестача вітаміну D в організмі - теж серйозне явище. Оскільки цей вітамін підвищує активність будівельних тканин. Тому люди, які споживають менше риби та молочних продуктів, багатих вітаміном D, також схильні до остеопорозу. Тому необхідно вживати більше продуктів, багатих на вітамін D.
