電腦綜合症

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電腦綜合症

小玩意已經牢牢進入我們的生活,現在你“熱或冷”都不能把它們拿出來❗️

投訴:

🕑眼睛發紅
🕖沙子的感覺
🕛 眼睛發熱
模糊的視野

原因很簡單,現在長時間沉迷於手機和電腦,要求放棄和少用它們是很困難的,尤其是年輕人和青少年🔸🔶

🟩該做什麼❔

💹多休息,把眼睛從屏幕上移開
❇️最佳工作20分鐘,休息10分鐘
使用保濕滴劑
✅ 主要使用含有玻尿酸的滴劑(說明書上會有寫)

@眼馬達👨🏻‍⚕️

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