شارك مع الأصدقاء:
حماية الطفل من الحرارة الحارقة!
من الخطورة جداً أن يلعب الطفل في الشمس خلال أيام الصيف الحارة. يقول العلماء أنه بين الساعة 11:00 صباحًا و 15:00 مساءً ، يمكن أن يكون لأشعة الشمس تأثير سلبي على جلد الإنسان ، وهذا التأثير يكون أكثر وضوحًا عند الأطفال. لكن في الصيف لا يريد الأطفال دخول المنزل من الشارع ...
طرق حماية الطفل من أشعة الشمس الضارة في أيام الصيف الحارة
☑️1. لا تدع طفلك يلعب في الهواء الطلق بين الساعة 11 صباحًا و 00 مساءً ، عندما تكون أشعة الشمس أكثر ضررًا. إذا كان عليك الذهاب إلى مكان ما خلال هذا الوقت ، فحاول السير في الظل.
☑️2. في أيام الصيف الحارة ، اجعل الطفل يشرب السوائل كثيرًا. حتى لو لم يطلب الطفل الماء ، أعطه ماء مغلي. العصائر والليمونادا لا تروي العطش ، والمياه الغازية والمعدنية لا تروي.
☑️3. انتبه لملابس الطفل. في الصيف يجب أن يرتدي الطفل ملابس مصنوعة من أقمشة طبيعية. أفضل الملابس المصنوعة من ألياف القطن. يمكن أن تسبب الأقمشة الاصطناعية تهيجًا مزعجًا لجلد الطفل الذي يتعرق من الحرارة.
☑️4. يجب أن تكون أحذية الطفل أيضًا مريحة ومصنوعة من مواد طبيعية. لا تعطي الطفل "صفعة الشكل" مع فتح الظهر. أولاً ، يؤدي إلى تشوه الساقين النامية ، وثانيًا ، تصبح مشية الطفل شلالًا. غالبًا ما يسقط الأطفال مثل هذه الأحذية أثناء اللعبة. الأحذية على شكل الصنادل هي الخيار الأفضل.
5. عند الذهاب إلى المسبح أو البحر ، لا تنسى وضع كريم خاص للوقاية من الشمس (SPF) على الطفل. نظرًا لأن بشرة الطفل حساسة جدًا ، فمن الضروري الحصول على كريم مناسب لعمر الطفل. كريم الكبار غير مناسب. لا تنسي تطبيق كريم الجسم من وقت لآخر حتى بعد الخروج من الماء. بالإضافة إلى ذلك ، ضع قبعة خفيفة على رأس الطفل حول البحر والمسبح ، حيث تنتشر أشعة الشمس.
☑️6. يعطي بعض الآباء لأطفالهم نظارات شمسية. في الواقع ، النظارات الشمسية الرخيصة ذات العدسات الداكنة التي تُباع في الشارع لا تحمي عيون الأطفال من أشعة الشمس. إنه مجرد لعبة. من ناحية أخرى ، عندما ينظر الطفل من خلال زجاج داكن ، يتمدد التلميذ ، ونتيجة لذلك ، تضر أشعة الشمس بالعين إلى حد كبير.
إذا كان طفلك كبيرًا بما يكفي ليرغب حقًا في ارتداء النظارات ولا يعاملها كلعبة ، فيمكنك الحصول عليها من نظارة شمسية حقيقية. تحتوي هذه النظارات على معلومات حول حماية 60٪ -100٪ ضد أشعة UVA و UVB ، وسعرها مرتفع جدًا.
7. حاول ألا تدخل غرفة مكيفة مع طفل يتعرق. يمكن للطفل أن يصاب بنزلة برد بسرعة.
8. تأكد من أن الطفل لا يتعرق في يوم حار. يكون جسم الطفل المصاب بارتفاع درجة حرارة الجسم أكثر صعوبة في الحرارة.
☑️9. كن حذرًا جدًا بشأن ما يأكله طفلك خلال فصل الصيف. غالبًا ما ينتشر الزحار في الصيف. تأكد من تخزين الفواكه والخضروات في الثلاجة ، وأن الطعام طازج فقط. احرص على عدم ترك الطفل يأكل طعامًا فاسدًا. تذكر أن تغسل يديك قبل الأكل.
☑️10. انتبه لإسهال الطفل في الحرارة. قد يكون الإسهال أحيانًا من أعراض مرض خطير.
قم بتهيئة الظروف المناسبة لطفلك للاستمتاع بأيام الصيف دون الإضرار بنفسه.
