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Der Einfluss der Ernährung auf das Aussehen
Hypovitaminose ist eine Erkrankung, die mit einem Vitaminmangel im Körper einhergeht, der durch akute und chronische Darmschäden, Leberfunktionsstörungen und hormonelle Erkrankungen verursacht werden kann.
• Mangel an Vitamin A – Haut und Schleimhäute werden trocken.
• Ein Mangel an Vitamin E führt zu frühzeitiger Faltenbildung.
• Mangel an Vitaminen der Gruppe B – führt zu frühem Haarausfall, der Entwicklung von Dermatitis und Rissen in der Haut.
• Biotinmangel – Haare fallen aus, Nägel werden brüchig.
• Mangel an Pantothensäure – Dermatitis und trophische Geschwüre treten auf.
• Hypomikroelementose wirkt sich auch negativ auf den Hautzustand aus.
• Kalziummangel – verursacht allergische Dermatitis, Ekzeme und Alopezie.
• Selenmangel – aktiver Haarausfall, Altersflecken und Dermatosen sowie Nagelfalten.
• Mangel an Kupfer und Mangan – die Pigmentierung der Haut ist gestört.
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