MIT FREUNDEN TEILEN:
Wie können Sie bei einer Erkältung ohne verstopfte Nase atmen?
- Tauchen Sie ein Taschentuch in warmes Wasser und legen Sie es auf den Nasenrücken. Sie können auch erhitzte Leinsamen, Salz und mehr verwenden. Das Wichtigste ist, die Komprimierung 10-15 Minuten lang aufrechtzuerhalten. Die Hitze beschleunigt die Schleimdrainage, lindert Schwellungen und erleichtert das Atmen.