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🍽 Comida para bebés después de amamantar...
👶🏻 Por lo general, cuando el bebé tiene 6 meses, se le dará comida extra. En el caso estándar, se suelen recomendar frutas, verduras y cereales como primer alimento. El problema es que los bebés no están listos para digerir los productos de granos. El niño no podrá digerir bien los cereales hasta que tenga unos 3 años.
🔰 El arroz o la avena que se le da a un niño menor de 1 año no solo no se digiere bien, sino que impide una buena absorción de minerales en el organismo. Esto se debe a que el cuerpo del niño no produce las enzimas necesarias para digerir dichos productos. Se ha demostrado que el ácido fítico en los cereales causa una deficiencia general de minerales en el cuerpo.
🥗 Aunque las frutas y verduras son ricas en antioxidantes, no aportan suficientes aminoácidos, vitaminas y minerales necesarios para el organismo del bebé. Además, las frutas y verduras son muy bajas en calorías, y un niño en crecimiento debe elegir alimentos ricos en calorías como alimento básico. Por lo tanto, las frutas y verduras no pueden ser la principal y única fuente de alimentación de un niño.
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Fuente © @pediatronline